Lavanda este o plantă foarte cunoscută în Europa. Este foarte apreciată pentru o serie de motive – primul dintre acestea fiind parfumul unic și uimitor pe care îl răspândește. Uleiul de lavandă este foarte popular în industria cosmetică, de exemplu, dar se pare că poate ajuta și la curățarea internă. Află de ce ar trebui să apelezi la o infuzie de lavandă.
Se pare că uscata flori de levănțică sunt ca un antidot pentru multe afecțiuni, iar cel mai bun mod este să beți ceai de lavandă.
O astfel de infuzie sănătoasă are multe proprietăți – printre care. are un efect relaxant și calmant asupra sistemului nervos. Dacă aveți probleme cu adormirea, merită să apelați și la un astfel de ceai. Atunci când este băut în mod regulat, acesta are și un efect antidepresiv și anti-anxietate.
În plus, planta accelerează regenerarea epidermei și este bună pentru durerile menstruale.
Puțini oameni știu, de asemenea, că uscate flori de levănțică accelerează digestia și stimulează secreția de sucuri gastrice. Dacă vă luptați cu o infecție a vezicii urinare, apelați și la ceaiul de lavandă, care este un sprijin pentru astfel de probleme și acționează, de asemenea, ca un diuretic. Florile de lavandă au, de asemenea, un efect foarte bun asupra peristaltismului intestinal.
Deci, dacă cineva se întreabă, la ce ajută consumul de ceai de levănțică, răspunsul este simplu. Nu există nicio îndoială că florile uscate ale acestei plante au un efect benefic asupra organismului în multe feluri.
De asemenea, este important să rețineți că nu toată lumea poate ajunge la această infuzie – este puternic descurajată pentru femeile însărcinate și în timpul alăptării.
Cum să preparați ceai de levănțică? Să începem prin a spune că acest lucru se poate face în două moduri – prin prepararea unei infuzii de lavandă sau prin adăugarea de flori uscate de lavandă la ceaiul uscat.
De asemenea, este posibil să preparați un ceai cu lavandă, adică să amestecați proporțiile de ceai uscat și lavandă în orice mod doriți. Aceasta depinde deja de preferințele individuale – cu siguranță, cu cât mai multă lavandă, cu atât mai aromată va fi infuzia noastră. La pentru fiecare 200 ml de apă, turnați o jumătate de linguriță de ceai uscat și o jumătate de linguriță de flori de lavandă într-un ulcior (dacă vă decideți pentru un raport 1:1). Apoi turnați apă clocotită peste ceai, lăsați să stea timp de 5-10 minute. Turnați ceaiul strecurat într-o ceașcă sau o cană.
Surse: swiezopalona.pl, terazgotuje.pl
