Adaug doua legume sanatoase la varză roșie. Această salată arată frumos și are un gust grozav.

Salata de varză roșie este o salată clasică de cină, dar o puteți face în multe moduri diferite. Îmi place să adaug două legume de aceeași culoare.

Varza este sănătoasă, săracă în calorii și delicioasă. I-am adăugat recent două legume de culori similare, iar efectul a fost excepțional de gustos și în același timp impresionant. Acestea sunt ridichi și ceapă roșie. Rezultatul este o salată mov crocantă, cu o aromă distinctă. Perfect pentru cină.

Cum să faci o salată cu varză roșie, ridichi și ceapă?

Adaug doua legume sanatoase la varză roșie. Această salată arată frumos și are un gust grozav.

Aceasta salata este foarte usor de facut: trebuie doar maruntiti varza, feliati ceapa si ridichile, apoi imbracati totul cu un sos simplu pe baza de ulei de masline, zeama de lamaie si putina miere. Salata se adună rapid, dar cel mai bine este să o faceți cu cel puțin o oră înainte de cină, pentru ca dressingul să se îmbine perfect cu legumele.

CITESTE SI:  Proprietățile ceaiului roșu. Pu-erh slăbește, curăță și stimulează

Salata de varză roșie

Salată crocantă cu ridichi și ceapă.

Ingrediente:

  • 1 cap mic de varză roșie
  • 1 buchet de ridichi
  • 1 ceapă roșie mare
  • 4 linguri de ulei de măsline
  • 1 lingura de lamaie
  • 1 lingurita de miere lichida
  • sare, piper

Adaug doua legume sanatoase la varză roșie. Această salată arată frumos și are un gust grozav.

Mod de preparare:

  1. Maruntiți varza, tăiați ridichile în cercuri și ceapa fâșii subțiri.
  2. Amesteca uleiul de masline cu zeama de lamaie, miere, sare si piper.
  3. Pregătirea salatei
  4. Puneți toate legumele într-un bol, adăugați dressingul și amestecați bine.

«Aurul negru» subestimat. Fructele sale sunt o comoară pentru inimă și rinichi

Așa fac suedezii cafea. Curăță ficatul și îmbunătățește concentrarea.

15 minute – și brânza de casă este gata: de 100 de ori mai gustoasă și mai sănătoasă decât produsul cumpărat din magazin