Pandemia ne -a amintit de cât de multă igienă este esențială pentru a ne păstra sănătatea. Dacă este în general respectat, adesea neglijăm alți factori la fel de importanți, începând cu hainele noastre.
O cameră pe care o purtăm aproape zilnic scapă adesea vigilența noastră, cu toate acestea constituie un real.
Hainele în aer liber sunt cuiburi de microbi adevărați
În toamnă sau în interior, purtăm adesea jachete, paltoane, eșarfe sau mănuși pentru a ne proteja de frig. Cu toate acestea, a ieși și înseamnă Microbi epuizați, bacterii și alte microorganisme prezent în mediu. Acesta din urmă se agață cu ușurință de haine și proliferează acolo.
Chiar dacă majoritatea dintre noi avem reflexul de a ne îndepărta îmbrăcămintea în aer liber atunci când vine vorba, rămâne insuficient. Trebuie să curățați această parte pentru a elimina germenii. Dar spre deosebire de hainele de vară, De multe ori sunt neglijate sau chiar nu s -au spălat niciodată.
Îmbrăcămintea pe care aproape că nu o spălăm niciodată
Microbiologul Charles Gerba, de la Universitatea Arizona, a declarat într -un interviu cu The New York Post că Mănușile pot deveni adevărate gospodării microbi. Mai ales dacă le transportați în locuri publice închise.
Aceste spații, cum ar fi, propice unei expuneri puternice la germeni. Pentru ce ? Deoarece transportul public, adesea aglomerat și bolnav, sunt pline de suprafețe comune.
Studiile au arătat că barurile, scaunele și mânerele din metrou și autobuzele pot găzdui O mare varietate de microbi. Atingeți doar o suprafață contaminată, apoi frecați -vă fața, pentru a se expune la un risc de contaminare.
„Este căldura care ucide cu adevărat microbi”specifică profesorul Charles Gerba.
Este necesar Spălați -vă mănușile din țesătură o dată pe săptămână cu cea mai tară apă cât mai tare. Dacă vă temeți că se micșorează, puteți săriți etapa de spălare și să treceți această îmbrăcăminte direct la uscător timp de 45 de minute.
Pentru mănuși de țesătură sintetică, adăugați un pas suplimentar pentru a elimina microbii. La mijlocul săptămânii, curățați -le cu șervețele dezinfectante.
Mănușile din piele cer mai multă atenție. Curățați -le o dată pe săptămână cu un amestec de apă caldă și „săpun de șa”. Acest săpun special din piele ajută la îndepărtarea murdăriei.
Dacă într-adevăr nu știți cum să o faceți, este mai bine să le încredințați unui profesionist pentru o curățare profundă, sugerează Nancy Bock, vicepreședinte senior al American Cleaning Institute.
Nu uitați să vă spălați paltoanele
Deși puține studii au fost efectuate în mod specific pe paltoanele de iarnă, Charles Gerba le consideră îngrijorătoare. „Probabil că devin destul de dezgustător, pentru că oamenii nu îi spălați des … uneori abia o dată pe an”subliniază.
Conform experienței sale, hainele purtate frecvent și rareori curățate sunt magneți germinari.
Ca acestea, avem tendința de a ne depozita paltoanele fără a le curăța. Prin urmare, Gerba recomandă revizuirea obiceiurilor noastre.
Microbiologul recomandă curățarea în mod regulat a acestei îmbrăcăminte expusă la elemente (vânt, ploaie, poluare etc.) de mai multe ori pe sezon. Și, mai presus de toate, asigurați -vă că este curat înainte de a -l depozita.
