Superaliment – această rădăcină asiatică are și proprietăți antiinflamatoare și scade colesterolul. Superalimentele și ceaiurile din plante au devenit un remediu popular înaintea unei perioade …
Etichetă: obiceiuri sanatoase
Recent a fost dezvăluit că grăsime de porc, sau untură, este recunoscută ca fiind unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume, depășind multe fructe …
Există multe dezbateri despre câte ori pe zi ar trebui să. Se pare că nu există un singur răspuns corect, totul depinde de ziua noastră …
Este posibil să mănânci și să arzi grăsimi în același timp? Da. Doar alegeți alimente care vă stimulează metabolismul și susțin termogeneza. Condimentele fierbinți, grăsimile …
Ceașa ta de cafea de dimineață poate face mai mult rău decât bine, mai ales dacă iei în mod regulat suplimente de vitamine. Experții avertizează …
O băutură înainte de masă te poate face să mănânci mai puțin și să te simți sătul mai repede. Este o modalitate naturală de a-ți …
Vrei să crești răsaduri sănătoase de roșii? Acest nutrient natural va întări plantele tinere, va asigura o bună dezvoltare a rădăcinilor și va preveni bolile. …
Jeleul este doar jeleuri, dar felul în care este servită această gustare de Crăciun este pur și simplu uimitor. Aceste ouă vor fi cu siguranță …
Peștele congelat este o modalitate rapidă și convenabilă de a pregăti o cină delicioasă. Cu toate acestea, gătirea unui preparat de pește nu este o …
Dormi bine și poți spune că culcare suficient? Dacă nu te trezești simțindu-te odihnit, acesta este un semn că ar putea fi nevoie să-ți schimbi …