Frunzele de zmeură conțin taninuri de catechine, flavonoide și acizi organici care au efecte antiinflamatorii și diaforetice. Datorită acestor proprietăți, infuzia de frunze de zmeură …
Etichetă: legumele si fructele
Măslinele pot înlocui dulciurile și te pot ajuta să slăbești Pofta de dulciuri poate distruge chiar și cea mai bună dietă și poate anula rezultatele …
Struguri și viticultura sunt deosebit de populare în țările mediteraneene, dar au succes și în climatul nostru. Atunci când ne hotărâm, trebuie să ne amintim …
Ceapa este o legumă extrem de versatilă, care adaugă un gust și o aromă unică mâncărurilor și oferă, de asemenea, o serie de beneficii pentru …
Zmeura este o planta preferata de gradina, cunoscuta pentru fructele lor delicioase, dar sunt si putin capricioase. Sunt deosebit de sensibili la vânt și îngheț, …
Legume rezistente la îngheț sunt o soluție excelentă pentru intrări rapide în primăvară. Se dovedește că multe plante fac față bine temperaturilor scăzute, iar unele …
Chayote este ușor de digerat și are un conținut scăzut de calorii, așa că îl poți mânca fără teamă chiar și într-o dietă de slăbit. …
Pomelo este cel mai sănătos dintre fructele citrice. Conține mai multă vitamina C decât populara lămâie, ceea ce o face un adaos ideal pentru dieta …