În perioada Crăciunului, consumul de dulciuri și dulciuri de Crăciun crește, mai ales în rândul celor mici. În acest sens, este esențial să se ia măsuri preventive pentru protejarea dinților de lapte și evitarea eventualelor riscuri și probleme la nivelul cavității bucale.
Potrivit celui mai recent sondaj Sanitas privind sănătatea bucală, 75% dintre spanioli consideră sănătatea orală importantă în viața lor de zi cu zi, iar această îngrijorare este semnificativ mai mare în rândul persoanelor cu copii decât în rândul altor grupuri ale populației.
„Sănătatea dinților de lapte trece dincolo de estetică; este esentiala pentru dezvoltarea corecta a copilului. Probleme precum cariile sau infecțiile pot afecta nu numai cavitatea bucală, ci și sănătatea generală a copilului, afectând alimentația, somnul și bunăstarea emoțională a acestuia. Învățarea copiilor obiceiuri sănătoase încă de la o vârstă fragedă asigură o tranziție mai lină la dinții permanenți sănătoși”, spune Michelle Poli, medic stomatolog în cadrul Departamentului de Inovare și Calitate Clinică de la Sanitas Dental.
„Dinții de lapte joacă un rol esențial în dezvoltarea copilului, deoarece acționează ca ghiduri, menținând spațiul necesar erupției corecte a dinților permanenți și prevenind problemele de aliniere sau mușcături în viitor. De asemenea, sunt esențiale pentru o bună mestecare și contribuie la dezvoltarea vorbirii, ajutând la pronunțarea corectă a cuvintelor”, conchide medicul stomatolog Sanitas Dental.
Din toate aceste motive, neglijarea sănătății tale poate provoca infecții dureroase, poate afecta somnul și alimentația și chiar poate afecta bunăstarea generală a copilului. Printre principalele probleme pe care le poate cauza consumul excesiv de zahăr se numără:
Cariile: consumul excesiv de zahăr este una dintre principalele cauze ale cariilor dentare. Bacteriile prezente în gură transformă aceste zaharuri în acizi, care distrug smalțul dinților și duc la formarea cariilor.
Dureri de dinți și abcese. Când cariile dentare progresează, aceasta poate provoca dureri severe și poate forma abcese la rădăcina dintelui. Aceste acumulări de puroi necesită asistență medicală imediată.
Infecții bucale: O altă problemă pe care o poate cauza cariile netratate sunt infecțiile, care pot compromite atât sănătatea orală, cât și bunăstarea generală.
Probleme de aliniere a dinților: dinții de lapte deteriorați pot schimba poziția și spațiul necesar pentru dinții permanenți, ceea ce poate duce la aglomerarea sau malocluzia.
Erupție dentară întârziată: Pierderea prematură sau infecțiile dinților de lapte pot îngreuna uneori erupția corectă a dinților permanenți, ceea ce poate afecta mușcătura și estetica facială.
Având în vedere această situație, Sanitas Dental a pregătit o listă cu o serie de recomandări pentru îngrijirea dinților de lapte în această perioadă:
Moderație la dulciuri: Permiterea copiilor să se bucure de dulciuri, dar în cantități controlate, ajută la minimizarea riscului de carii. Este indicat să stabiliți limite zilnice și să alegeți dulciuri mai puțin lipicioase și cu mai puțin zahăr.
În orice caz, Carla Alvarez Llanesa, psiholog la Blua de Sanitas, explică: „Este foarte important să-i învățăm pe copii să savureze dulciurile într-un mod echilibrat, fără a provoca un sentiment de restricție excesivă care ar putea duce la frustrare sau la un comportament rebel.
Folosirea strategiilor pozitive, precum implicarea copiilor în alegerea dulciurilor mai sănătoase, stabilirea unui regim de consum controlat și consolidarea obiceiurilor de igienă orală într-un mod ludic, îi va ajuta să înțeleagă importanța moderației fără a-i face să se simtă pedepsiți.
Igienă orală strictă: este necesar să se asigure că copiii se spală pe dinți de cel puțin două ori pe zi cu pastă de dinți cu fluor. Utilizarea aței dentare este, de asemenea, necesară pentru a îndepărta resturile alimentare de între dinți la care peria nu poate ajunge.
Evitați consumul frecvent de zahăr: o altă strategie foarte pozitivă este promovarea obiceiurilor sănătoase, precum oferirea de fructe proaspete sau nuci ca alternativă la dulciuri. În plus, copiii ar trebui să prefere să consume dulciuri în timpul meselor principale, mai degrabă decât între mese, pentru a reduce expunerea lor constantă la zahăr.
Vizite regulate la stomatologie: programarea unui control stomatologic înainte de sărbătorile de Crăciun, fie în persoană, fie prin consultație video, poate ajuta la identificarea și rezolvarea potențialelor probleme din timp. Pentru a menține sănătatea orală optimă, se recomandă efectuarea unui control la fiecare șase luni.
