Cimbrul a fost folosit de secole pentru a trata diverse afecțiuni, dar astăzi, oarecum uitat, cimbrul este încă folosit pentru ameliorarea afecțiunilor respiratorii precum tusea și răceala. Datorită proprietăților sale expectorante, antibacteriene și antiinflamatoare, este adesea adăugată la siropurile pentru tuse și alte preparate care sprijină tratamentul infecțiilor respiratorii. Substanțele active din cimbru, cum ar fi timolul și carvacrolul, ajută la subțirea mucusului, facilitând eliminarea acestuia și calmează iritația gâtului.
Cimbru – ce fel de plantă este?
Cimbrul este o plantă din familia Lamiaceae. Este o mică plantă perenă târâtoare sau subarbustivă care formează aglomerații dense. Are frunze mici ovale, cu un miros puternic, placut datorita continutului de uleiuri esentiale. Florile de cimbru sunt mici, de obicei roz sau violet, apar din iunie până în septembrie.
Proprietățile și efectele cimbrului
Cimbrul este apreciat atât în medicina populară, cât și în medicina modernă pe bază de plante datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătate. Cele mai valoroase ingrediente ale cimbrului sunt: carvacrol și timol, citral, linalol, geraniol, flavonoide (în special glicozide ale luteolinei, apigenină și scutellareină), triterpene și acid rosmarinic.
Cimbrul conține astfel de compuși activi precum: uleiuri esențiale (în principal timol și carvacrol), flavonoide, taninuri.
Cimbrul este cunoscut din cele mai vechi timpuri, iar numele său științific Cimbru provine din cuvântul grecesc „timon”, care înseamnă curaj. În medicina populară tradițională, a fost folosit ca remediu pentru diferite afecțiuni feminine, precum și vânătăi și reumatism. Această plantă are proprietăți expectorante și dezinfectante, ameliorează inflamația și menține secreția de suc gastric. Infuzia de cimbru aplicată extern pe piele are proprietăți antibacteriene, astringente și antiinflamatorii.
Medicina moderna din plante foloseste infuziile de cimbru ca expectorant, antitusiv si dezinfectant al cailor respiratorii superioare. De asemenea, este recomandat pentru probleme gastrointestinale precum durerile abdominale sau diareea, si ca adjuvant pentru gripa, faringita si bronsita.
Efectele de promovare a sănătății ale cimbrului
Proprietăți expectorante și antitusive – cimbrul stimulează secreția de mucus și facilitează expectorația, făcându-l un remediu popular pentru tuse și răceală. De asemenea, reduce iritația gâtului.
