O cafea din păcate, nu este neapărat cel mai bun prieten al stomacului, deoarece aciditatea acestuia poate crește producția de acid din stomac, mai ales la cei predispuși la acesta. Dacă, totuși, deocamdată nu ești deosebit de rău la el, simți doar că este suficient pentru a-i reduce aciditatea, atunci avem un sfat bun pe care ar trebui să-l iei în considerare!
Ai nevoie de un singur ingredient ieftin: adăugând un vârf de bicarbonat de sodiu, poți sorbi cafeaua ta!
Deci, la ce ajută bicarbonatul de sodiu?
Sensibilitatea la cafea depinde de starea corpului nostru și de digestie, de cantitatea de cofeină pe care o consumăm, precum și de cât de acidă este cafeaua sau de modul în care corpul nostru tolerează cofeina în sine.
Deoarece diverși acizi sunt eliberați în cafea atunci când este preparată, acest lucru are ca rezultat creșterea nivelului de acid din stomac, ceea ce poate duce la probleme de stomac, simptome de reflux, cum ar fi dureri în piept și greață. În astfel de cazuri, bicarbonat de sodiu!
Bicarbonatul de sodiu, care are efect alcalin, aduce pH-ul general al cafelei la un nivel mai neutru și poate ajuta, de asemenea, la neutralizarea acidului din stomac în general.
Încearcă data viitoare când bei cafea!
