Relațiile tale romantice din viața reală nu vor semăna deloc cu ceea ce ai văzut în filmele tale Disney preferate. Frustrarea Cenușăresei cu privire la faptul că Făt-Frumos nu a sunat-o pentru a o anunța că va întârzia să ajungă acasă sau sentimentele contradictorii cu privire la legătura lor intimă nu au reușit să ajungă în film.
Cu toate acestea, nu înseamnă că nu vei avea propriile îndoieli cu privire la relația ta, indiferent de cât de mult îți poți iubi partenerul. Potrivit terapeutului de căsătorie și familie , există o pe care toată lumea este obligată să o experimenteze – și vestea bună este că acestea sunt total normale.
Iată îndoielile sâcâitoare care provoacă panică într-o relație, dar care sunt de fapt total normale:
1. „Dacă această relație ar fi potrivită, aș ști pur și simplu.
Potrivit lui Guenther, ideea că atunci când pui ochii pe partenerul tău și știi pur și simplu că el este alesul este o „minciună de comedie romantică”. El a explicat: „Relațiile nu vin cu o certitudine încorporată. Majoritatea oamenilor se întreabă la un moment dat”, a împărtășit el într-un videoclip TikTok. „, nu este un semn secret că ești în relația greșită”.
„Persoana potrivită” nu va fi neapărat perfectă. S-ar putea să uite să golească mașina de spălat vase, să îi ia mult timp să răspundă la mesajele text sau, uneori, chiar să ne enerveze în moduri pe care nu le credeam posibile.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu este persoana potrivită pentru noi. Trebuie doar să învățăm cum să facem compromisuri și să ne adaptăm la calitățile lor care ne pot scoate din minți din când în când. A te enerva pe partenerul tău este o parte foarte normală a unei relații.
2. „Nu ar trebui să găsesc alte persoane atrăgătoare dacă îmi iubesc cu adevărat partenerul.
. Putem găsi alte persoane atrăgătoare chiar și atunci când suntem îndrăgostiți nebunește de partenerul nostru. Acest lucru nu elimină devotamentul tău față de ei.
„A fi atras de o mulțime de oameni diferiți este natural și nu va dispărea ca prin magie doar pentru că ești îndrăgostit de cineva”, .
„Există o mulțime de oameni sexy în lume și este în regulă să te gândești uneori cum ar fi să fii cu ei.” Faptul că observi că alte persoane sunt atrăgătoare nu anulează atracția pe care o simți față de partenerul tău.
3. „Ar trebui să am un alt stil de relație?
Dacă ești într-o relație monogamă, este normal ca mintea ta să se întrebe cum ar fi dacă te-ai aventura în diferite stiluri de relație. Cu toate acestea, este mai probabil să experimentezi acest gând atunci când te plictisești de relația ta, ceea ce este, de asemenea, complet normal.
După ce faza lunii de miere se stinge, să vă lăsați mintea să rătăcească la „Și dacă?” este o parte normală a dorinței de a simți din nou emoția a ceva nou. Cu toate acestea, este important ca în această perioadă să încercați să aduceți o parte din acea emoție înapoi în relația voastră.
„Sentimentul de plictiseală în relația ta poate fi o reflectare a faptului că ești plictisit în general. O modalitate de a schimba acest lucru este să vă scuturați rutinele zilnice”, . „În loc să mâncați în aceleași locuri, luați în considerare posibilitatea de a merge într-un loc nou în cuplu. Găsiți un hobby nou pe care să îl încercați împreună.”
Deși este normal să te întrebi despre diferitele stiluri de relație, nu înseamnă că te îndoiești de propria ta relație. „Ceea ce contează este dacă structura ta actuală se aliniază cu valorile și nevoile tale emoționale, nu dacă o altă opțiune pare atrăgătoare din când în când”, a explicat Guenther.
4. „Ce se întâmplă dacă sunt cu partenerul meu doar pentru că este confortabil?
Adesea rămânem în locuri familiare pentru o lungă perioadă de timp, chiar dacă acestea nu contribuie la creșterea noastră, pentru că sunt confortabile. Unii dintre noi pot confunda confortul cu așezarea în relațiile cu partenerii noștri.
Cu toate acestea, uneori , și este ceva ce ar trebui să îmbrățișăm în relațiile noastre. Potrivit lui Guenther, confortul este de fapt opusul complet al unui steag roșu.
„Dragostea nu ar trebui să fie o adrenalină constantă. Este menită să se simtă ca acasă”, a spus el. „Dacă vă simțiți în siguranță, în siguranță și fericiți, poate că nu este o așezare. Poate că funcționează!”
5. „Ce se întâmplă dacă fanteziile mele nu sunt îndeplinite?
Totuși, acest lucru nu înseamnă că tu și partenerul tău nu sunteți compatibili fizic. „Având unele dorințe nesatisfăcute nu înseamnă că relația este greșită. Înseamnă doar că ești o persoană care tânjește după noutate și nu orice partener își va dori exact ceea ce îți dorești tu”, a clarificat Guenther.
Acesta este momentul în care . Dacă ai în minte o anumită dorință pe care ai vrea ca partenerul tău să ți-o îndeplinească, fă-i-o cunoscută. Nu vei putea să te sincronizezi cu partenerul tău dacă el nu înțelege ce îți dorești cu adevărat.
