Pe măsură ce tehnologia și social media cresc, copiii se simt mai singuri ca niciodată. Potrivit A din Centrul de Sondaj pentru American Life, 56% dintre Gen Zers (persoanele născute între 1997-2012) au raportat că se simte singur cel puțin o dată sau de două ori pe lună în timpul copilăriei. Această singurătate poate duce la anxietate și depresie la adulții tineri, potrivit.
Oricât de mult am putea încerca, a fi un părinte perfect este imposibil. Cel mai bun lucru pe care îl putem face este să acordăm atenție copiilor noștri și să -i hrănim și să -i iubim. Adesea căutăm sfaturi, uneori acest lucru provine de la colegi, cărți sau chiar de Instagram. Ron Yap, un avocat al sănătății mintale și un creator de conținut, pentru a împărtăși câteva semne ale unui copil singur.
Iată cinci semne ușor de ratat, un copil este singur:
1. Se retrag adesea în propria lor lume
care este un cadou frumos, dar dacă se retrag în lumea lor imaginară deseori și refuză să iasă, acesta poate fi un motiv de îngrijorare.
Iben Sandahl, un psihoterapeut și expert în părinți, a împărtășit povestea unuia dintre pacienții ei cu.
„Ea (pacientul în vârstă de 9 ani) mi-a spus că s-a simțit foarte singură și și-a creat propria lume destul de bună, de creaturi mici, care devenise familia ei”, a împărtășit Sandahl. „Am înțeles că a ratat dragostea și atenția părinților ei, pe care nu le -a putut exprima în cuvinte. În schimb, se mângâia.”
Viața poate fi atât de ocupată încât poate fi greu să -ți faci timp pentru copiii tăi, mai ales în perioadele deosebit de agitate. Oferirea copiilor tăi doar un pic din atenția ta nedivizată în fiecare zi poate fi extrem de benefică. Aveți mai multe șanse să știți cum se simt dacă știți ce se întâmplă în viața lor. Nu vă feriți să vă alăturați pe tărâmul lor de credință. Acesta poate fi un alt mod de a se apropia și de a experimenta creativitatea lor de prima dată.
2. Au anxietate de separare
Când un copil este mai în vârstă și încă mai are, acesta este când să vă faceți griji. Uneori, acest lucru poate fi la fel de simplu ca un copil fiind nervos că își face prieteni noi sau petrecerea timpului de unul singur.
Puteți încuraja copilul dvs. mângâindu -i și liniștindu -i despre temerile lor. Introduceți treptat oameni noi, în special cei care oferă îngrijire pentru copii, astfel încât copilul să știe că aveți încredere nu numai la această persoană nouă, ci și la ei.
Nu prelungiți la revedere, chiar dacă este posibil să vă lăsați emoționant să le renunțați la școală, faceți tot posibilul să emina asigurare, astfel încât copilul dvs. să știe că totul va fi în regulă și vă veți întoarce în curând. Puteți introduce, de asemenea, o jucărie moale sau un articol de confort pe care copilul îl poate avea cu ei chiar și atunci când sunteți plecat.
3. Ele izolează
decât alții și poate prefera singur timpul. Este important să cunoaștem diferența dintre un copil care este cu adevărat fericit să se joace singuri, față de un copil care îi evită pe ceilalți.
Desigur, acest lucru este notoriu la adolescenți, dar copiii de toate vârstele pot avea dificultăți în a -și exprima emoțiile. , Psyd, psiholog clinic la Child Mind Mind, sugerează să vă deschideți copilului dvs. despre momentele în care s -ar putea să vă simțiți izolat sau singur pentru a merge conversația și arătați că este în regulă să exprimați ceea ce simțiți. „Împărtășirea puțin poate deschide ușa pentru ca copiii să exprime o parte din ceea ce simt. Dar nu aș împinge prea tare. Dacă nu vor să vă spună, încercați din nou în ziua următoare sau două”, a spus dr. Allerhand.
4. Aruncă tarifele
și provine de la un copil care nu știe cum să reacționeze la o situație într-un mod mai crescut. Dacă ceva îi frustrează sau îi sperie, se poate simți instinctual să reacționeze țipând, plângând sau lovind ceva. (Știu că ne -am simțit cu toții în acest fel un timp sau două.) Dar este important să nu răsplătim acest comportament, deoarece un copil poate crește pentru a depinde de el.
Potrivit, primul pas este de a face, ceea ce numesc profesioniștii din domeniul sănătății mintale, o „evaluare funcțională”. Aceasta înseamnă să acorde atenție la ceea ce provoacă tantrum și care este răspunsul imediat înainte, în timpul și după. „Majoritatea copiilor care au derulare frecventă o fac în situații foarte previzibile”, a declarat pentru The Outlet Dr. Vasco Lopes, PSYD, un psiholog clinic. Aceasta poate include lucruri precum ora de culcare, timpul temelor sau în orice alt moment în care un copil i se cere să înceteze să facă ceva care se bucură.
Dacă copilul tău învață asta aruncând un tantrum, își pot da drumul, pot continua să o facă. „Chiar dacă funcționează doar de cinci ori de 10 ori în care se tastează, această întărire intermitentă o face un comportament foarte solid învățat”, a spus dr. Lopes.
Pentru a face ca tantrumurile să se oprească, este important să le explici clar copilului tău ce le ceri și să nu răsplătești tantrumul, lăsându -i să iasă din tot ceea ce nu vor să facă. În loc să spui ceva vag de genul „trebuie să te comporti”, dr. Lopes a sugerat să încerce ceva de genul „„ Trebuie să fii așezat în timpul mesei, cu mâinile tale către tine și să spui doar cuvinte pozitive ”. Acestea sunt lucruri foarte observabile, concrete, pe care copilul știe ce se așteaptă și pe care părintele le poate consolida cu laude și recompense. ”
5. Ei se agită sau îi rănesc pe ceilalți
Nu toți copiii care îi bulversează pe ceilalți sunt răi. Uneori, intimidarea este un simptom al ceva mai mare, cum ar fi singurătatea sau dorința de atenție. Unii copii, de asemenea, bulversează sau rănesc pe alții din cauza presiunii de la egal la egal.
Primul pas este să le mulțumim celor care v -au spus și să le asigurăm că îl luați în serios. Apoi luați toate informațiile. Chiar recomandă să discutați informațiile cu un prieten de încredere. În acest fel, când vorbești cu copilul tău, poți rămâne calm.
Nu au nevoie de o prelegere lungă. Spuneți -le că aceasta este o afacere serioasă și inacceptabilă. Uită -te la simptomele mai mari. Copilul tău s -a descurcat bine la școală? Sunt îngrijorați de ceva care se întâmplă acasă? Un profesor sau un consilier școlar poate fi și o resursă excelentă.
Videoclipul de mai jos de la Child Mind Institute împărtășește mai multe sfaturi despre cum să -ți oprești copilul să intimidă.
