Dacă v-ați întrebat vreodată cât timp va dura viața dumneavoastră, răspunsul poate fi literalmente la vârful degetelor. Un studiu a concluzionat că longevitatea ta poate fi determinată de ceva surprinzător: unghiile tale.
Un studiu vechi de zeci de ani a constatat că creșterea unghiilor poate prezice cât de mult veți trăi.
În articolul publicat în Journal of Investigative Dermatology, cercetătorii Norman Orentreich, Jules Markofsky și Joseph H. Vogelman au măsurat creșterea unghiilor atât la oameni, cât și la beagle pentru a găsi o corelație între creșterea unghiilor și îmbătrânire.
„Rata de creștere liniară a unghiilor scade cu 50% de-a lungul duratei de viață atât a câinilor, cât și a oamenilor”, au raportat aceștia. „La beagle, care are o durată de viață de 20% din cea a omului, rata de scădere este de cinci ori mai rapidă decât la om.”
În cazul oamenilor, creșterea unghiilor a scăzut cu 0,5% săptămânal de la vârsta de 30 de ani. Cu alte cuvinte, dacă cresc mai repede de atât, există o șansă să îmbătrâniți mai încet. Cu cât unghiile îți cresc mai încet, cu atât îmbătrânești mai repede.
Deși scopul principal al cercetătorilor a fost să măsoare creșterea unghiilor, aceștia au aprofundat, de asemenea, lumea keratinei. „Keratina este o proteină care ajută la formarea părului, unghiilor și a stratului exterior al pielii (epiderma). Aceasta ajută la susținerea pielii, la vindecarea rănilor și la menținerea sănătății unghiilor și părului.”
Cercetătorii au numit keratina „cel mai accesibil țesut al celui mai accesibil organ, pielea, pentru studiul științific al îmbătrânirii” și au observat că măsurarea îmbătrânirii umane este echivalentă cu măsurarea ratei de îmbătrânire a keratinei.
Un medic specialist în longevitate a făcut recent referire la studiul din 1979 atunci când a explicat modul în care creșterea unghiilor poate indica îmbătrânirea.
Sinclair a discutat despre descoperirile cercetătorilor pe . „Sunt atent dacă unghiile mele încetinesc sau nu în creșterea lor”, a împărtășit el. „De fiecare dată când trebuie să-mi tai unghiile, mă gândesc, cu cât timp în urmă mi-am tăiat unghiile?”
Pe baza studiului, dacă doriți să trăiți o viață lungă, nevoia de a vă tăia unghiile mai des este un semn bun. Desigur, nu avem niciun control real asupra vitezei cu care ne cresc unghiile. Este pur și simplu un indicator științific interesant de luat în seamă.
În mod interesant, Sinclair are o legătură cu câinii, la fel ca cercetătorii inițiali.
Cercetătorii au folosit beagle în 1979 pentru a-și susține concluziile, iar Sinclair are și el o legătură cu câinii. Totuși, este mult mai puțin reputabil.
„Deși este un expert respectat în domeniul său, atunci când [he] a fost acuzat că a promovat o pastilă „neștiințifică” despre care se spune că ,” a raportat editorul adjunct de sănătate al MailOnline, John Ely.
Sinclair a fost forțat să demisioneze din funcția sa de președinte al Academiei pentru Sănătate și Cercetare Lifespan. Deci, poate că gândurile sale ar trebui acceptate cu precauție.
