Mirosul urât de subraț poate fi o situație foarte inconfortabilă și adesea jenantă. Din fericire, există câteva tehnici eficiente și sfaturi de acasă pentru a combate această problemă. Descoperiți cinci sfaturi pentru a vă simți proaspătă toată ziua.
De ce mirosim urât sub brațe?
Contrar credinței populare, mirosul de subraț nu este cauzat de transpirație. Cel puțin, nu exclusiv. De fapt, acest miros neplăcut rezultă din interacțiunea dintre transpirație și bacteriile de pe suprafața pielii. Transpirația este produsă de glandele sudoripare de pe pielea noastră.
Cu toate acestea, în timp ce restul corpului este echipat în principal cu glande ecrine, pielea de sub axile găzduiește în principal glande sudoripare apocrine. Aceste glande secretă o transpirație densă, bogată în proteine și lipide. Aceasta oferă bacteriilor un mediu de reproducere ideal.
Mai mult, atunci când bacteriile intră în contact cu acest tip de transpirație, ele o descompun, eliberând compuși volatili cu un miros neplăcut. De asemenea, lipsa de igienă poate favoriza acumularea de transpirație și bacteriiexacerbând astfel mirosurile neplăcute.
Alimente precum ceapa, usturoiul și condimentele puternice pot influența, de asemenea, mirosul corporal. La acestea se adaugă schimbările hormonale care apar în timpul pubertății, sarcinii și menopauzei. Acestea pot stimula activitatea glandelor apocrine, crescând producția de transpirație.
În ciuda tuturor acestor aspecte, există câteva trucuri pe care le puteți adopta pentru a combate mirosul corporal.
Cum puteți combate mirosurile neplăcute?
Pentru a combate eficient mirosul subrațului, este esențial să luați în considerare o serie de factori. Primul lucru de luat în considerare este .
Joshua Zeichner, director de cercetare cosmetică la Mount Sinai Hospital din New York, a împărtășit o informație importantă cu Allure. El a explicat că unele componente ale alimentelor pot fi greu de procesat de către corpul nostruAcest lucru duce la un miros neplăcut atunci când transpirăm.
Sulful din usturoi este unul dintre cei mai comuni declanșatori ai acestei reacții. Mai mult, potrivit WebMD, anumite alimente pot pătrunde în pori și pot provoca mirosuri neplăcute în timpul . Acestea includ anumite alimente grase sau uleioase, precum și alimente puternic aromate, cum ar fi ceapa, curry și usturoiul.
Pe lângă faptul că aveți grijă ce mâncați, este important să să mențineți o bună igienă personală. Cel mai important lucru de reținut este să vă păstrați axilele curate și bărbierite. Bacteriile nu se mai pot agăța de părul de pe corp.
În plus față de igienă, alegerea îmbrăcămintei joacă, de asemenea, un rol important. Țesăturile sintetice pot reține umezeala și căldura, creând un mediu ideal pentru bacterii. În schimb, optați pentru țesături naturale precum bumbacul, inul și lâna merinos, care permit pielii să respire.
În al patrulea rând, este important să să folosiți mai degrabă antiperspirante decât deodorante. Deodorantele doar maschează mirosurile, în timp ce antiperspirantele opresc transpirația, prevenind astfel mirosurile neplăcute.
În cele din urmă, este esențial să să vă controlați stresul. Menținerea corpului într-o stare de anxietate și tensiune vă poate înrăutăți mirosul corporal și poate provoca transpirație excesivă.
