Poate fi destul de șocant când cineva îți spune ceva lipsit de respect chiar în față; poate că nu știi ce să spui sau cum să reacționezi. Dar este important să opriți imediat lipsa de respect și să nu lăsați oamenii să scape.
Cu siguranță nu este cel mai ușor lucru de făcut, mai ales dacă ai aversiune față de conflicte. on TikTok nu crede că ar trebui să fie atât de greu, totuși. El a împărtășit că există trei fraze pe care ar trebui să le folosiți consecutiv dacă sunteți vreodată nerespectați, astfel încât să vă puteți lua puterea înapoi.
Trei fraze care închid lipsa de respect instantaneu:
1. „Îmi pare rău, poți să mai spui o dată?
Solicitarea părții lipsite de respect de a repeta ceea ce a spus oferă persoanei două opțiuni: să repete ceea ce a spus sau să clarifice. Dacă repetă ceea ce a spus, înseamnă că a vorbit cu adevărat serios și își asumă fapta.
Dar dacă există o șansă ca persoana respectivă să nu fi vrut să spună ceea ce a spus sau să realizeze că ceea ce a spus a fost greșit după ce a auzit tonul tău, îi oferi oportunitatea de a se explica. Uneori, pentru ca cineva să audă cu adevărat ce spune, este suficient să îi cereți să repete.
2. „Ai vrut să rănești?
Punerea acestei întrebări vă poate ajuta să înțelegeți adevărata intenție a ceea ce s-a spus. Acum că ați verificat dacă au vrut să spună ceea ce au spus, atrageți atenția asupra faptului că cuvintele lor vi s-au părut lipsite de respect.
Acest lucru îi pune în poziția de a explica care a fost raționamentul lor pentru a fi lipsit de respect sau dacă este posibil să fi interpretat incorect ceea ce au spus.
3. „Ești bine?
O frază alternativă pentru aceasta ar fi: Acest lucru sună neobișnuit pentru tine. Subliniați că este vorba mai puțin despre persoană în ansamblu și mai mult despre un lucru îngrozitor pe care l-a spus.
Această întrebare vă oferă o poziție morală înaltă, deoarece devine clar că aveți grijă de cealaltă persoană. Întrebați ce se întâmplă cu ea pentru că pare să nu se comporte conform caracterului său.
În cele din urmă, indiferent prin ce trece o persoană, nu este corect să îi tratezi pe ceilalți cu răutate pentru că tu te confrunți cu propriile probleme. Așa că, odată ce cunoști situația, dacă există o situație de abordat, asigură-te că îi faci să știe că, deși luptele lor sunt valide, modul în care te-au tratat nu a fost.
, atunci când învățați să faceți față oamenilor răi, astfel încât să puteți defini ce veți accepta și ce nu veți accepta de la ceilalți. O altă metodă este să pregătiți un răspuns, nu o reacție, ceea ce înseamnă că ar trebui să fiți un ascultător activ și să planificați ce veți spune în continuare, în loc să reacționați imediat.
Sahlah Syeda este o scriitoare care se ocupă de relații, cultură și subiecte de interes uman.
