Merită atenție nu numai datorită gustului său interesant, ci și datorită proprietăților sale. Băutura promovează pierderea în greutate, așa că merită să o includeți în dieta de Anul Nou. Nu este scump și îl puteți găsi cu ușurință în majoritatea magazinelor alimentare.
Oolong, Pu-erh și Pouchong sunt soiurile sale cele mai populare. Persoanele care urmează o dietă ar trebui să fie interesate în special de Pu-erh, care accelerează metabolismul și promovează arderea grăsimilor.
Acesta nu este sfârșitul veștilor bune. Ceaiul Pu-erh reduce colesterolul din sânge și încetinește procesul de îmbătrânire. Are un efect bun asupra sistemului digestiv. Este recomandat tuturor celor care se confruntă cu flatulența neplăcută. De asemenea, poate înlocui o altă băutură preferată.
Ceai roșu în loc de o cantitate mică de ceai negru
Ceaiul roșu conține cofeină și teobromină. Datorită acestui fapt, poate fi un înlocuitor excelent pentru cafea. Aceasta este o alternativă ideală pentru oricine nu-i place gustul „micuței rochii negre”. Când pregătiți băutura, merită să vă amintiți câteva detalii importante. Și, în primul rând, despre metoda de preparare a berii.
Ceaiul trebuie turnat cu apă la o temperatură de 90 de grade C și preparat timp de aproximativ 5 minute. Atunci îi vom extrage cel mai bine gustul, aroma și proprietățile celebre. Când este cel mai bun moment să-l bei?
Ceaiul roșu este util nu numai pentru pierderea în greutate
Mulți oameni se întreabă când să bea ceai roșu pentru a pierde în greutate. Răspunsul este simplu. Cel mai bine este să-l bei imediat după fiecare masă. Acest lucru va împiedica absorbția grăsimilor în organism. În ciuda numeroaselor sale beneficii, această băutură nu este recomandată tuturor.
Contraindicațiile consumului de ceai roșu sunt: sarcina, alăptarea, anemia și osteoporoza. Băutura conține cofeină, care poate duce la stimularea organismului și la insomnie, așa că dacă aveți dubii, consultați un medic înainte de a o bea.
