Dimineața de după sărbători este rareori amabilă. O mahmureală este chiar oaspetele care strică începutul unei noi zile. Dar, din fericire, există modalități simple și eficiente de a-ți recăpăta energia. Printre acestea se numără și trei cocktail-uri anti-mahmureală care sunt ușor de făcut acasă.
Cocktail cu ou: efect instantaneu
Această băutură este considerată pe bună dreptate una dintre cele mai bune pentru combaterea mahmurelii. Veți avea nevoie de două ouă proaspete și o jumătate de pahar de suc rece de portocale. Bateți ingredientele până la omogenizare și beți imediat. Cu cât faci asta mai repede, cu atât rezultatul va fi mai eficient.
Cocktail Nebraska: saramură și ulei
O rețetă americană care surprinde prin simplitate și efect. Luați o jumătate de pahar de saramură cu varză murată, adăugați trei lingurițe de ulei de măsline și un praf de piper negru măcinat. Beți acest amestec și, pentru cele mai bune rezultate, luați cu el o bucată de slănină sau untură. Această combinație ajută la ameliorarea rapidă a simptomelor neplăcute.
„Luni dimineața”: Vigoare cu un produs din lapte fermentat
Această băutură combină produse din lapte fermentat și condimente. Luați 200 ml de kumiss, chefir sau ryazhenka, adăugați castravete proaspăt tocat (aproximativ 50 g). Pentru picant, adauga un praf de piper negru si rosu. Pentru a înmuia gustul, adăugați trei lingurițe de zahăr, puțină sare, o treime de linguriță de semințe de mărar și un praf de verdeață tocată mărunt. Se amestecă bine amestecul și se bea. Acest cocktail nu numai că ajută la refacere, dar oferă și prospețime.
De ce funcționează
Aceste rețete au la bază ingrediente naturale care ajută organismul să facă față mai repede consecințelor vacanței. Saramura saturează corpul cu electroliți, produsele lactate fermentate normalizează microflora, iar condimentele stimulează circulația sângelui și metabolismul. Alege oricare dintre bauturile propuse si recapata-ti vigoarea!
