Timpul petrecut în fața ecranului are efecte negative, în special asupra copiilor. Accentul pus pe inteligența emoțională este esențial în lumea de astăzi.

Avertizările privind timpul petrecut de copii în fața ecranului nu sunt o noutate. Experții și cercetătorii nu sunt împărțiți în privința acestei probleme. Tehnologia și societatea au însă alte opinii. Adevărul este că ecranele fac parte integrantă din viața din zilele noastre și trebuie să existe un echilibru între utilizarea sănătoasă și cea nesănătoasă. Nu există nicio cale de a ocoli acest lucru.

Cu toate acestea, având în vedere că tehnologia evoluează atât de rapid și că tendințele parentale se schimbă rapid, copiii par să se împartă în două tabere distincte: cei crescuți cu ecrane și cei crescuți fără.

a avertizat asupra unei diviziuni între persoanele care au fost crescute cu acces nefiltrat la internet și cele care au consumat conținut online cu moderație.

CITESTE SI:  O femeie susține că oamenii sunt atât de singuri pentru că nu sunt dispuși să fie "neconvenienți" de prietenie

Se formează o falie în societate între copiii crescuți fără ecrane și cei care au fost crescuți prin ecrane.

Bonitatibus a declarat că cei care au fost crescuți folosind internetul cu moderație ar avea dificultăți în a face față celor care au crescut fără restricții privind utilizarea ecranelor.

„Vedem efectele negative ale copiilor care au crescut cu iPad-uri, iar una dintre cele mai mari probleme care decurg din aceasta este incapacitatea totală de a-ți controla și înțelege emoțiile”, a spus el.

El a menționat, de asemenea, probleme legate de controlul impulsurilor, concentrare și relații, precum și sentimente de narcisism, printre alte efecte negative ale prea mult timp petrecut în fața ecranului.

CITESTE SI:  Mama unui băiat se gândește să se mute în camera de cămin a fiului ei pentru că acesta o sună plângând în fiecare noapte

„Modul de a aduce pe toată lumea înapoi împreună este un accent pe ,” Bonitatibus a spus. „Doar să știi și să înțelegi de unde vin emoțiile tale, să fii conștient de aceste lucruri care se întâmplă, să fii capabil să te controlezi înainte de a arunca o criză de furie.”

El și-a încheiat afirmațiile încurajându-i pe oameni să învețe despre ei înșiși și despre emoțiile lor.

Timpul petrecut în fața ecranului are efecte negative, în special asupra copiilor.

Chiar dacă nu vrem să auzim asta, timpul petrecut în fața ecranului are efecte negative asupra oamenilor, în special asupra copiilor mai mici, care sunt încă în curs de dezvoltare. timpul petrecut în fața ecranului este un factor de risc independent pentru bunăstarea psihologică redusă la copiii foarte mici.

Desigur, atunci când dezvoltarea copiilor este afectată, aceasta îi împiedică mai târziu în viață.

Copiilor care au crescut fără restricții legate de ecran sau internet le va fi inevitabil dificil să se adapteze la viața reală. Dr. Ateeq Qureshi, psihiatru la Priory Wellbeing Centre, Dubai, a explicat pentru , „Există o creativitate redusă – majoritatea părinților din zilele noastre se confruntă cu plângerea copiilor lor că se plictisesc atunci când le sunt luate dispozitivele digitale chiar și pentru perioade scurte. Dar plictiseala nu este un lucru rău; explorarea, experimentarea și creativitatea izvorăsc din spațiul în care există plictiseală.”

„Marea amenințare este că părinții vor deveni atât de obișnuiți cu omniprezența ecranelor în viața copiilor lor, încât vor renunța la orice încercare de a le controla sau gestiona”, a avertizat Dr. Ateeq. Ea a adăugat: „Cea mai mare îngrijorare a mea … este modul în care utilizarea nelimitată și neîngrădită a ecranului devine normalizată. Utilizarea ecranelor a devenit atât de răspândită încât părinților le este foarte greu, uneori chiar imposibil, să pună limite sau să monitorizeze utilizarea acestora.”

Accentul pus pe inteligența emoțională este esențial în lumea de astăzi.

Ceea ce este și mai înspăimântător, însă, este modul în care ecranele au fost folosite ca instrument de parenting, în special pentru . Practic, dacă un părinte oferă unui copil aflat în plină criză de nervi acces la un ecran ca mijloc de a-l calma, ceea ce îl învață în mod inevitabil este să se bazeze pe surse externe pentru reglarea emoțională.

„Atunci când părinții folosesc timpul petrecut pe ecran pentru a calma emoțiile unui copil, ceea ce fac de fapt este să-i învețe că funcționează, spre deosebire de a învăța un copil că își poate gestiona propriile sentimente”, , PhD, psiholog pediatru pentru Cleveland Clinic Children’s.

Învățarea de a se calma singur face parte integrantă din inteligența emoțională, iar ecranele îi privează pe copii de acest pas important în dezvoltare.

Teoria lui Bonitatibus se aliniază cu cea a experților. Va trebui să se pună un accent mai mare pe predarea inteligenței emoționale copiilor, deoarece aceștia nu o mai învață singuri.

, câteva modalități de a ajuta la predarea inteligenței emoționale sunt modelarea conștiinței emoționale și practicarea ascultării active.

O altă modalitate ar fi să pentru copii, deoarece aceasta este principala problemă care cauzează atât de multe probleme. Acest lucru nu înseamnă că părinții ar trebui să îi izoleze pe copii de toate formele de tehnologie, dar ar fi benefice restricțiile privind timpul petrecut pe ecran, precum și ceea ce pot vizualiza atunci când sunt online.

Niciun copil nu trebuie să aibă acces neîngrădit la internet pentru binele său și pentru dezvoltarea societății în ansamblu.

Sahlah Syeda este un scriitor pentru YourTango care acoperă divertisment, știri și subiecte de interes uman.