Secretul acestui ceai este un mărar italian. În medicina naturală, este un remediu sigur pentru colici și flatulență cunoscută de ani buni. Ceaiul de fenicul este de obicei administrat bebelușilor, iar adulții uită adesea cât de benefică este o băutură. Propunerea noastră este o infuzie de fenicul cu aditivi delicioși și la fel de sănătoși.
Cum funcționează un mărar italian?
Feniculul italian are un efect diastolic asupra mușchilor netezi ai tractului digestiv. Datorită acestui fapt, calmează durerea colică, abdominală, dar ajută și la indigestie și are un efect ușor diuretic, datorită căruia ajută la eliminarea umflăturii. De asemenea, face față bine cu o balonare deranjantă, care fac din burtă să arate ca un balon strâns. Într -o astfel de situație, în loc să înghițiți suplimente populare, vă puteți ajuta cu o perfuzie de mărar.
Important: Femeile însărcinate și persoanele care iau permanent orice medicamente ar trebui să consulte toate terapii pe bază de plante cu un medic.
Cum se face ceai de fenicul?
Mărarul italian poate fi obținut cu ușurință în farmacii și magazine de produse alimentare de sănătate. De obicei, poate fi cumpărat în pliculețe confortabile de preparare. Pur și simplu turnați geanta cu apă clocotită și preparați aproximativ 10-15 minute. Puteți face, de asemenea, o bere de semințe din fenicul: turnați o linguriță într -un pahar, Turnați apă clocotită, faceți 10 minute, apoi strecurați.
Ce să adăugați la perfuzia de fenicul?
Ceaiul alimentar poate fi îmbogățit cu aditivi aromatici. Propunerea noastră este un trio gustos, adică. Dragă, lămâie și ghimbir. Un astfel de amestec va susține în plus digestia și, în același timp, va susține sistemul imunitar.
Adăugați o felie de ghimbir proaspăt la perfuzia de garduri (puteți arunca ghimbirul într -un pahar cu o pungă de mărar), iar când se produce, îndulciți puțină miere și aruncați o felie de lămâie.
