Există multe rețete pentru. De data aceasta ne vom concentra pe un negru mic, cu adăugarea de scorțișoarăpe care de obicei îl adăugăm la terci, prăjituri și deserturi. Verificați toate proprietățile unei băuturi de cafea cu acest condiment. Nu numai că acceptă pierderea în greutate …
În magazinele poloneze veți găsi două tipuri de scorțișoară: Cassia și Ceylon. Cum se diferă unul de celălalt?
Primul provine din China și are o aromă intensă. Conține cantități mai mari de coumarină, care consumate în exces poate fi dăunătoare pentru sănătosul nostru. La rândul său, scorțișoara ceaniană are o scoarță mai subțire, mai fragilă, precum și un gust mai delicat. Conținutul substanței menționate este de doar 0,004% la 100 de grame.
Dieteticienii recomandă să adăugați scorțișoară Ceylon la cafea. Prin urmare, merită să verificați sursa acestui produs înainte de a cumpăra.
Cafeaua de scorțișoară este bună pentru slăbire pentru că ajută la controlul poftei de mâncare. Acest condiment aromatic reduce nivelul de insulină, care joacă un rol important în reglarea sentimentului de foame. Datorită acesteia, vom ajunge la dulciuri mai rar.
O astfel de băutură de cafea are, de asemenea, un efect pozitiv asupra stomacului. După băut regulat, observăm o îmbunătățire a digestiei și, astfel, ajustarea absorbției de grăsimi și zaharuri.
Scorțișoara are proprietăți antibacteriene și anti -inflamatorii. Previne infecțiile din cauza consolidării barierei de protecție a organismului.
În plus, datorită acestui condiment, proprietățile antioxidante ale cafelei sunt crescute. În acest fel, susține celulele responsabile de menținerea pielii sănătoase și radiante.
Pentru a pregăti cafeaua pentru slăbire, asta este suficient Adăugați o jumătate de linguriță de scorțișoară. Cel mai bine este să -l bei dimineața pentru a stimula metabolismul pentru toată ziua.
Nu depășiți 2 lingurițe din acest condiment zilnic. Persoanele cu probleme de rinichi și ficat, femeile însărcinate, copiii și persoanele cu alergii alimentare ar trebui să ajungă la asta.
