Căutând o modalitate naturală de a îmbunătăți sănătatea, precum și starea pielii, precum și dorința de a găsi un remediu pentru insomnie și stres, merită să vă atingeți pentru Forsycja și să pregătiți o bere hrănitoare. Datorită acestuia, ne vom sprijini corpul pe mai multe niveluri. Vă sugerăm cum să faceți ceai din Forsycja.
Băutul regulat al ceaiului Forsycja poate aduce multe beneficii corpului nostru. Este minunat O băutură pentru persoanele care se luptă cu stresul sau insomnia zilnicDeoarece acest ceai se relaxează, calmează tensiunea și facilitează adormirea.
În plus, consolidează imunitatea pentru că Florile Forsycja conțin C și rutină. Astfel, ei susțin organismul în lupta împotriva infecțiilor. În plus, flavonoidele, cum ar fi quercetina sau rutina, ajută la întărirea vaselor de sânge și fac pielea mai elastică. De menționat, de asemenea, că acest ceai poate îmbunătăți eficient starea generală a pielii noastremai ales când vine vorba de pielea matură. Acest lucru este posibil datorită efectelor antioxidante și susținerii producției de colagen.
Mai mult, Forsythia ajută la neutralizarea radicalilor liberi care deteriorează celulele pielii și accelerează procesul de îmbătrânire. În plus, rutina prezentă în plante de flori susține funcționarea capilarelor, Ceea ce vă permite să îmbunătățiți aspectul pielii capilare și facilitează curățarea acesteia.
Acestea sunt doar câteva dintre numeroasele avantaje ale consumului de bea această perfuzie. Forsycja poate funcționa, printre altele, anti -inflamatorii, antivirale și antibacteriene. De asemenea, poate scădea eficient nivelul de zahăr din sânge și diuretic.
Cu toate acestea, înainte de a ne pregăti Forsycja, trebuie să -i colectăm florile. Este important să o facem corect, astfel încât perfuzia să ne poată afecta pozitiv corpul. Mai presus de toate Evitați recoltarea în apropierea drumurilor aglomeratePentru că florile din acest loc vor fi contaminate. Este mai bine să le obțineți de la plante care cresc în mediul rural și în păduri.
Florile ar trebui să fie Colectați în zilele uscate și însoritefăcând acest lucru înainte de prânz, când sunt complet dezvoltate. Datorită acestui fapt, vor păstra cea mai mare cantitate de proprietăți de promovare a sănătății. Florile apar pe plantă din martie și în cazul unor soiuri, ele persistă chiar și până la mijlocul poate. Cu toate acestea, depinde de vreme. Cu toate acestea Când Forsycja din zona noastră s -a estompat deja, le putem cumpăra pur și simplu în magazinele de ierburi.
Pentru a pregăti ceaiul de la Forsycja, ne putem folosi flori colectate și uscate sau le putem cumpăra. Pentru o cană de perfuzie, 2 lingurițe de flori uscate Forsycja vor fi suficiente pentru noi. Turnați -le cu apă la o temperatură de aproximativ 80 de grade Celsius. Evitați utilizarea apei clocotite, deoarece va reduce ingredientele valoroase conținute în plantă.
După ce am inundat florile, le -am preparat aproximativ 10 minute. Cu toate acestea, aveți grijă să nu depășiți această dată, deoarece perfuzia va deveni prea amară. În timpul berii, merită să acoperiți cupa pentru a nu pierde aroma perfuziei. Ceaiul trebuie consumat de 1-2 ori pe zi, fără a depăși această doză, deoarece ar putea duce, printre altele, pentru probleme de stomac.
