Oamenii spun adesea că cei 20 de ani sunt cei mai buni ani din viața ta, dar, potrivit unui studiu recent, acest lucru nu este tocmai adevărat. Poate mai surprinzător, majoritatea oamenilor nu înflorește cu adevărat în 30 de ani, nici în 40 de ani.
Un nou studiu a descoperit că oamenii încep cu adevărat să înflorească la 50 de ani.
Studiul global înfloritor, a examinat legătura dintre fericirea și vârsta la care oamenii încep să se simtă mulțumiți de viața lor. Datele au fost colectate în principal de Gallup în 2023, derivate din sondaje auto-raportate de peste 200.000 de persoane din peste 20 de țări.
Cercetătorii au descoperit că, în medie, adulții tineri cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani, sănătate fizică și mentală, percepții asupra caracterului lor, găsirea sensului în viață, calitatea relațiilor lor și securitatea lor financiară. Nu sună exact ca înfloritor, nu?
Ei au stabilit că majoritatea participanților au avut măsuri relativ scăzute de înflorire până la vârsta de 50 de ani. În acest caz, înflorirea este definită ca „atingerea relativă a unei stări în care toate aspectele vieții unei persoane sunt bune, inclusiv contextele în care trăiește acea persoană”.
Mulți tineri astăzi nu înflorește în felul în care au anticipat.
„Tinerii nu se descurcă la fel de bine cum erau”, a declarat studiul.
Mulți adulți din Gen Z și -au petrecut adolescența auzind cum trebuia să fie vârsta adultă, doar pentru a îmbătrâni în ceva cu totul diferit. Acum, ca adulți, mulți au descoperit că markerii și reperele a ceea ce înseamnă a fi un adult de succes nu mai sunt accesibile.
mulți nu sunt în măsură să găsească o muncă bine plătită, iar ideea căsătoriei și a familiei este în permanență dusă pe drum. Cu toate acestea, problema a pus întotdeauna așteptări specifice pentru anumite vârste. Viața este imprevizibilă, iar calendarul variază pentru toată lumea.
Cel mai bun și mai amabil lucru pe care îl putem face este să găsim recunoștință în toate aspectele vieții, chiar și atunci când lucrurile nu sunt modul în care ne -am imaginat. Aceasta înseamnă să petreci timp cu prietenii și cei dragi, să te înconjoară de comunitate și să faci lucruri care te fac să te simți mulțumit și mulțumit. Adevărații markeri ai vârstei adulte nu trebuie să fie o ipotecă, un loc de muncă cu plată mare sau o viață perfect curată.
Părțile înfloritoare în viață sunt sub controlul tău.
Poate fi tentant să renunți și să accepți că nu înflorești; Cu toate acestea, puteți lucra activ pentru a găsi fericirea și pentru a vă îmbunătăți bunăstarea. O modalitate de a face acest lucru este prin.
conexiunea umană este crucială pentru o viață bună. Oamenii care participă la viața religioasă sau civică tind să raporteze bunăstarea mai mare, precum și cei care trăiesc cu alții sau împărtășesc în mod regulat mese.
La fel ca orice altceva din viață, anumiți factori care se află în afara controlului unei persoane. Nu puteți să vă prindeți degetele și să remediați economia, să inversăm schimbările climatice sau să revizuiți starea politică. Dar vă puteți controla propriile acțiuni. În loc să vă dezamăgiți în disperare, puteți alege să petreceți timp cu oameni de care vă place și vă pasă.
