Mulți dintre noi sperăm să -l găsim pe „unul”. Putem dori o legătură profundă cu un însoțitor de -a lungul vieții, cineva care transcende o legătură obișnuită. Din păcate, în căutarea noastră pentru „unul”, ne regăsim uneori într -o relație cu un narcisist. Nu este o situație ideală, dar atracția și farmecul lor inițial ne pot păcăli să simțim așa cum ar fi.
Din fericire, cu un pic de ajutor, a devenit mult mai ușor să identificați un narcisist. Avocatul și expertul în comunicare cu conflict înalt au luat pentru a împărtăși primele trei tipuri de texte pe care le trimit narcisiștii. În plus față de această perspectivă, ea oferă alți ghizi în psihologia unui narcisist și cum să comunice cu ei.
1. Mesajul „Eu, eu, eu”
O trăsătură narcisiști adoră expunerea se laudă cu ei înșiși. Madafferi s -a referit la aceste mesaje lăudabile ca la textele „eu, eu, eu”, pe care le -a explicat că le trimit încă chiar și după separare.
Ea a scris: „Narcisistul adoră să trimită texte care sunt despre ele sau cât de bune sunt”. Ea a continuat să evidențieze un scenariu specific: „De exemplu, vor trimite un text despre un premiu pe care copilul dvs. l -a primit și va spune că este din cauza tuturor timpului/ efortului/ instruirii pe care narcisistul a pus -o cu copilul.”
Dacă sunteți confuz când primiți mesaje de genul acesta și doriți, întrebați -vă: vă complimentează vreodată sau vă arată admirație? Îți dau vreodată credit pentru rolul tău în creșterea copilului tău?
2. Textul după text după text
Madafferi a avertizat, de asemenea, despre tehnica „text după text după text”, narcisiștii le place să -ți folosească exhaustiv atenția. Acest mesaj evidențiază nerăbdarea narcisistului. Madafferi a explicat că un narcisist are un sentiment de drept. Prin urmare, dacă nu răspundeți imediat la textele lor, aveți grijă la inundația: „Bună ziua? Puteți răspunde? Am nevoie de un răspuns.” Ea a mai explicat că, dacă narcisistul devine paranoic, el sau ea te -ar putea suna de 10 sau mai multe ori, fără să iei în considerare dacă ești ocupat sau consideri mesajul lor neurgent în comparație cu orice altceva.
Potrivit, acest lucru se poate lega de sentimentul nerezonabil al narcisistului de importanță de sine și de cerința constantă și de nevoia de admirație excesivă. Răspunzând imediat la hrana narcisistă la dreptul lor, deoarece vă arată admirația pentru ei.
Deci, atunci când nu răspundeți, devin nerăbdători și chiar furioși atunci când întârziați recunoașterea instantanee. Când stabiliți dacă sunteți implicat cu un narcisist, evaluați -le răbdarea și cât de des presează pentru un răspuns text.
3. Textul „Să vă întrerupem viața socială”
Ultimul mesaj pe care Madafferi l -a spus să îl privească este textul „Să vă întrerupem viața socială”. Ea a scris: „Observați că atunci când copiii sunt cu narcisistul, vă vor trimite mai mult? Sau vor trimite mesaje text târziu într -o vineri seară, de exemplu, cu o întrebare care nu a trebuit să fie pusă?” Ea a continuat să explice că un narcisist trebuie să știe ce ești sau cu cine ești.
Sarah Barkley a împărtășit că acest lucru se datorează faptului că narcisiștii se luptă să vadă oamenii fericiți. Într -o relație, fericirea ta își amenință dominanța asupra ta, așa că ea a recomandat, atunci când ai de -a face cu un narcisist, să le ignore negativitatea, să -ți amintească, să evite să te certi sau să încerci să schimbi mintea unui narcisist și, în sfârșit, să stabilească granițe. Odată ce stabiliți aceste granițe și recunoașteți cum doriți să fiți tratați, fiți gata să urmați și să fiți dispuși să vă îndepărtați dacă simțiți că nu sunteți tratat bine.
Începeți să recunoașteți semnele acum și decideți dacă sunteți dispus să faceți relația să funcționeze sau dacă ați terminat. Amintiți -vă, sprijinul este acolo. Nu ești singur.
Mina Rose Morales este o scriitoare și o jurnalistă cu o diplomă în jurnalism. Ea acoperă o gamă largă de subiecte, inclusiv psihologie, auto-ajutor, relații și experiența umană.
