Mulți oameni nu ezită să folosească frunza de golf. Și cel mai puțin putem spune este că este o plantă care are multe virtuți medicinale. Ea poate și ea Fii perfect în perfuzie.
Beneficiile infuziei de golf pentru sănătate
Dacă sunteți obișnuit să introduceți frunza de dafin, știți că este o plantă care este perfectă și în perfuzie. Într -adevăr, acesta din urmă poate avea multe efecte benefice asupra sănătății tale.
Frunza de dafin are Proprietăți antibacteriene, antifungice și antiinflamatorii. El poate apoi să aducă multe beneficii. Pe de altă parte, este necesar să consumați cât mai des posibil.
În orice caz, acesta este ceea ce a dezvăluit un studiu realizat la Spitalul Universitar Farhat Hached din Sousse, Tunisia. Într -adevăr, cercetătorii au dezvăluit impactul pozitiv al ceaiului Laurel asupra unora.
Această lucrare de cercetare a implicat voluntari sănătoși care au consumat o perfuzie de golf timp de 10 zile. Rezultatele au arătat îmbunătățiri ale reglementării colesterolului și a anumitor biomarkeri de stres.
Cercetătorii au observat că consumul zilnic de ceai Laurel Creșterea semnificativă a nivelului de colesterol HDLadesea numit „colesterol bun”. Acesta din urmă este cunoscut pentru a proteja împotriva bolilor cardiovasculare.
Experții au observat, de asemenea, o reducere a ureei plasmatice. Acest studiu a demonstrat, de asemenea, siguranța consumului zilnic de ceai Laurel. Testele efectuate nu au evidențiat nicio modificare a enzimelor hepatice sau a markerilor funcției renale.
O plantă folosită încă din zorii timpului
Aceasta înseamnă că consumul unei perfuzii bazate pe 5 grame de floare pe zi rămâne sigur pentru persoanele sănătoase. De asemenea, fiți conștienți de faptul că Bay Leaf are o poveste lungă de utilizare în diverse culturi.
În medicina tradițională tunisiană, este foarte des folosit Tratați tulburările respiratorii, digestive și metabolice. În Mexic, această plantă rămâne cunoscută sub numele de „laur mexican”.
De la epoca prehispanică, este o plantă folosită pentru a trata problemele de sănătate. Laurier poate reduce și stresul. Dar asta nu este totul. De asemenea, îmbunătățește sănătatea inimii tale.
Pe de altă parte, experții au spus că trebuie să efectueze alte teste și să -și împingă cercetările. Vor trebui să efectueze mai multe studii cu probe mai mari și perioade de urmărire mai lungă.
Un lucru este sigur, Laurel reprezintă multe beneficii pentru sănătate. Din acest motiv, nu trebuie să faceți zilnic fără ea. Dacă această plantă este ideală în alimente, este și în perfuzie.
Din acest motiv, ar trebui să -l consumi cât mai des posibil. Acesta este cazul înainte de a dormi, de exemplu.
