Modul în care dormi poate spune multe despre tine și starea ta de spirit, potrivit psihologiei. Dacă obișnuiești să dormi pe spate, trebuie să știi că există mai multe explicații de care ar trebui să fii conștient.
Psihologia este interesată de această poziție de dormit
În timp ce unii oameni dorm pe spate pentru mai mult confort, psihologia a dezvăluit că această poziție poate dezvălui unele trăsături de caracter interesante. Ea s-a interesat de acest subiect.
Potrivit studiilor realizate de Chris Idzikowsky, cercetător la British Sleep Institute, postura adoptată în timpul somnului are legătură directă cu aspecte ale personalității. Printre acestea se numără cel al „soldatului”.
Aceasta constă pur și simplu în a dormi pe spate, cu corpul drept și încordat. Potrivit expertului, persoanele care dorm în acest fel tind să fie destul de rezervate, dar și mai calme.
Pe de altă parte, ei sunt foarte exigenți cu ei înșiși. De asemenea, au temeri pentru viitorul lor. Site-ul Psychology Today a dezvăluit că dormitul pe spate este „asociat cu încrederea în sine”.
Există două variante de luat în considerare, potrivit psihologiei. De exemplu, dormitul cu brațele pe lângă corp este semnul cuiva discret, nu foarte demonstrativ, dar foarte metodic și riguros.
Pe de altă parte, dormitul cu brațele și picioarele relaxate ar fi caracteristic unei persoane deschise la minte, senine și relaxate în fața situațiilor vieții. Chris Idzikowsky a stabilit, de asemenea, corelații între alte posturi de somn și trăsături specifice de personalitate.
Diferitele poziții adoptate
De exemplu, poziția fetală constă în dormitul ghemuit pe o parte. Este cea mai răspândită dintre toate. Mai mult de 40% dintre cei 1 000 de participanți la studiu au dormit în această poziție.
Potrivit Psicologíaymente.com, persoanele care dorm în această poziție par încrezătoare și solide la suprafață. În realitate, ele sunt sensibile și emoționale, potrivit psihologiei. De asemenea, ele pot fiDe asemenea, pot fi timizi la prima vedere.
Cu toate acestea, mass-media a subliniat că, în cele din urmă, se integrează ușor în grupurile sociale. Persoanele care dorm pe o parte, cu brațele pe lângă corp, sunt în general sociabile, potrivit psihologiei.
Le place compania celorlalți și au încredere ușor, uneori până la a fi puțin naivi. Asemănătoare poziției trunchiului, dar cu brațele întinse înainte, poziția vorbitorului afectează 13% dintre cei care dorm.
Persoanele care dorm în acest fel sunt adesea deschise și sociabile, dar indecise atunci când vine vorba de a lua decizii importante. Dormitul pe burtă este o poziție adoptată de 7% dintre dormitori.
Ei sunt adesea extrovertiți, mereu gata să facă schimb de idei și să experimenteze lucruri noi. Pe de altă parte, psihologia arată că sunt încă sensibili la critici și mai anxioși decât media.
Poziția de stea de mare afectează doar 5% dintre participanți. Este caracteristică persoanelor loiale, atente la ceilalți și empatice. Acestor oameni le place să asculte și să ajute, dar preferă să rămână în fundal decât să fie în lumina reflectoarelor.
