Într-o lume dominată de like-uri și tendințe în social media, respectarea algoritmului a devenit norma, ducând la un ciclu robotic și repetitiv în care oamenii sunt mai puțin predispuși să fie ei înșiși. Toată lumea sfârșește prin a arăta, a vorbi și a aspira să fie la fel.
Pe măsură ce tendințele elimină creativitatea, adevărata individualitate se pierde, iar creativitatea însăși devine o formulă. Atunci când un anumit tip de creativitate devine popular, acesta poate eclipsa expresiile autentice, unice, care alimentează cu adevărat inovația. Într-o societate obsedată de validarea externă, este timpul să renunți la like-uri și să te îmbrățișezi pe tine însuți, autentic.
Katina Bajaj recent și , unde a discutat despre cum să te eliberezi de algoritmul vieții și să-ți cultivi propriile gusturi personale. Ca om de știință creativ în domeniul sănătății, conținutul ei aprofundează neuroștiința autenticității – ce înseamnă cu adevărat și cum ne putem reconecta cu sinele nostru autentic într-o lume dominată de tendințe și validare externă.
Cele cinci comportamente rare ale oamenilor cărora le pasă mai mult să fie ei înșiși decât să obțină „like-uri”:
1. Sunt curioși
În Substack-ul ei, Bajaj a explicat că oamenii care rămân fideli lor înșiși vin cu idei originale în loc să urmeze mulțimea. Primul pas în acest proces este activarea curiozității.
Prin cultivarea curiozității, ei se deschid către noi experiențe și idei, menținându-se inspirați și alimentând creativitatea continuă. , profesorul de neuroștiințe aplicate Justin James Kennedy, Ph. D., a explicat că există două tipuri de curiozitate: una apare atunci când ne simțim confuzi și căutăm răspunsuri, iar cealaltă provine din entuziasmul de a descoperi ceva nou.
2. Își îmbrățișează propriile gusturi personale
Bajaj a subliniat, de asemenea, că oamenii care nu urmează mulțimea . Acest lucru înseamnă că își creează propriul stil și propriile preferințe mai degrabă decât să imite tendințele sau influențele externe. În timp, ei învață ce rezonează cu ei pe baza experiențelor și valorilor lor, mai degrabă decât să se conformeze așteptărilor populare.
3. Își stăpânesc rebelul interior
Unul dintre sfaturile preferate ale lui Bajaj este să „îți valorifici rebelul interior”. Dintr-o perspectivă științifică, aceasta înseamnă că cele mai interesante idei și creații vin din asumarea de riscuri și . În știință, acest concept se numește „autonomie”, care se referă la a face lucrurile în felul tău, fără constrângeri externe.
Pentru început, sfidați normele, încălcați propriile reguli și sfidați ceea ce se așteaptă de la dumneavoastră. Această mentalitate este un alt mod de a acorda prioritate faptului de a fi sincer cu tine însuți în detrimentul căutării aprobării sau „like-urilor”.
În cadrul emisiunii „”, Kyle Chayka a discutat despre cartea sa „Filterworld: How Algorithms Flattened Culture”. El a explicat cum platformele digitale precum Instagram și Yelp ne direcționează către locuri similare, cum ar fi cafenelele minimaliste, pe baza preferințelor noastre. Acest lucru creează o lume în care suntem înconjurați de aceleași stiluri și idei, făcând mai dificilă descoperirea unor experiențe noi sau provocatoare. Chayka a susținut că algoritmii prioritizează popularitatea, înăbușind creativitatea și încurajând consumul rapid și superficial, mai degrabă decât implicarea mai profundă și mai atentă. Pentru a scăpa de această situație, trebuie să ne îmbrățișăm rebelul interior – să căutăm neașteptatul, să contestăm tendințele și să facem loc experiențelor cu adevărat unice.
4. Creează fără să se gândească la un public
Oamenii care nu urmează tendințele creează adesea liber, fără să-și facă griji cu privire la modul în care munca lor va fi primită. Adevărata autenticitate apare atunci când nu te temi de judecată. Creând ceva pentru tine, mai degrabă decât concentrându-te pe opiniile altora, îți lași creativitatea să curgă.
a subliniat că scrierile din ziua de azi, fie ele pe bloguri sau în social media, se concentrează adesea pe modul în care vor fi primite, pierzându-și onestitatea. El a adăugat că cele mai bune scrieri provin din a fi sincer cu tine însuți, fără a căuta aprobarea sau perfecțiunea.
5. Ei resping motivația extrinsecă
Ultimul comportament rar al persoanelor care prețuiesc autenticitatea în detrimentul aprobării este respingerea motivației extrinseci. Bajaj a explicat că acest lucru înseamnă să ne îndepărtăm de căutarea de recompense externe precum „like-uri”, statut, bani și promovări, care sunt adesea determinate de dorința de aprobare sau recunoaștere. Concentrarea pe aceste recompense poate înăbuși creativitatea și individualitatea, determinându-ne să ne conformăm tendințelor și să căutăm aprobarea, ceea ce creează o deconectare între sinele nostru adevărat și modul în care ne prezentăm lumii. În timp, acest lucru duce la .
În schimb, Bajaj ne încurajează să ne concentrăm pe dezvoltarea gustului nostru personal și pe îmbrățișarea a ceea ce suntem cu adevărat, ceea ce favorizează conexiuni mai profunde cu noi înșine și cu ceilalți.
Mina Rose Morales este o scriitoare și fotojurnalistă cu o diplomă în jurnalism. Ea acoperă o gamă largă de subiecte, inclusiv psihologia, auto-ajutorarea, relațiile și experiența umană.
