În timp ce fiecare părinte merită timp liber pentru a se relaxa și a naviga pe telefon, există un timp și un loc. Acel loc nu ar trebui să interfereze cu momentele importante de parenting și de legătură cu familia.
Potrivit antrenorului de parenting , părinții ar trebui să facă un efort conștient pentru a în ziua copilului lor. Adesea, aceste momente sunt mai cruciale decât își dau seama mamele și tații.
Faci o treabă fenomenală în creșterea copiilor tăi dacă pui telefonul jos în aceste cinci situații:
1. Când copilul tău se trezește dimineața
Adeniyi a subliniat că salutarea copilului tău atunci când se trezește pentru prima dată este una dintre cele mai importante părți ale zilei lor. „Când vă vedeți copilul pentru prima dată dimineața, lăsați telefonul”, i-a îndemnat ea pe ceilalți părinți. „Lăsați-vă ochii să se lumineze. Felul în care reacționați când îi vedeți acum este felul în care se văd ei înșiși.”
Acest lucru le poate crește semnificativ încrederea, deoarece le arăți că sunt prioritatea ta numărul unu. Mesajul se transmite mai clar atunci când nu există un telefon în cale.
2. Când vă despărțiți pentru o zi
Fie că vă lăsați copiii la școală, fie că un părinte merge la serviciu sau orice altceva care implică separarea părinte-copil pentru o perioadă de timp, Adeniyi a spus că este un moment în care un . „Orice le-ai spune [in that moment] rămâne cu ei pe tot parcursul zilei”, a spus ea.
Dacă copiii dvs. sunt predispuși la anxietate de separare, este posibil să dorească toată atenția dvs. înainte să vă despărțiți. Ei au nevoie de o îmbrățișare, de reasigurare și de un sărut de rămas bun. Părinților le poate fi dificil să le ofere acest lucru atunci când sunt absorbiți de telefoanele lor.
3. Când vă reîntâlniți cu ei
aducându-și întreaga atenție asupra acestor interacțiuni, părinții pot percepe mai exact gândurile și sentimentele copiilor lor, ceea ce, la rândul său, poate reduce stresul și consolida legătura lor.
4. Când mâncați cu toții împreună ca o familie
În mijlocul haosului din viața de zi cu zi, în unele familii, singurul moment în care reușesc să se vadă și să aibă o conversație autentică este atunci când stau cu toții la masă. Nu este doar un moment perfect pentru a recupera și a vă conecta cu copiii, ci și pentru a , ceea ce include lăsarea telefonului jos și ascultarea și contribuția la discuție.
, iar ei imită comportamentul pe care îl văd demonstrat de părinții lor.”Ceea ce faci tu este ceea ce ar face ei. Așa că lasă telefonul jos. Ei sunt cu ochii pe tine”, a spus Adeniyi. „Modelează comportamentul pe care vrei să îl vezi la copilul tău. Conectați-vă și vorbiți împreună la masă. Nu vă holbați la telefon când este un moment bun să vă uniți cu familia.”
5. Când copilul dvs. este pe punctul de a merge la culcare
cu copiii și puneți-vă la curent cu tot ceea ce poate ați pierdut în timpul zilei. „Poate că v-ați supărat pe ei sau i-ați certat [during the day]. Acesta este momentul să vă conectați cu ei”, a explicat Adeniyi.
Înainte de a-i pune la culcare, Adeniyi i-a încurajat pe părinți să renunțe la telefoane și să se conecteze cu copiii lor față în față, fie citindu-le o poveste sau îmbrățișându-i. Odată ce s-au culcat pentru noapte, părinții pot recupera tot timpul petrecut în fața ecranului pe care îl doresc!
