În cultura noastră agitată, oamenii tind să coreleze productivitatea cu orele lungi. Cei care vin devreme la serviciu și stau până seara sunt priviți cu ochi buni. Cu toate acestea, dovezile sugerează că cei mai productivi angajați nu sunt de fapt cei care .
Iată șase motive pentru care cei mai productivi angajați refuză să lucreze multe ore:
1. Le ucide productivitatea.
Oamenii presupun că mai mult timp petrecut la locul de muncă înseamnă să faci mai multe lucruri, dar nu este adevărat. Cercetările arată că atunci când angajații lucrează mai mult decât capacitatea lor mentală poate suporta, le este greu să facă ceva. Ei pot fi fizic la birou, dar mintea lor este în altă parte.
care a implicat peste 2 500 de angajați a constatat că productivitatea angajaților a rămas aceeași sau a crescut atunci când orele lor de lucru au scăzut de la 40 la 35 pe săptămână. a arătat că producția pe oră a angajaților scade semnificativ după 50 de ore pe săptămână. După 55 de ore, productivitatea scade atât de abrupt încât orice timp suplimentar produce rezultate minime.
Așadar, orele lungi de lucru nu fac angajații mai productivi. pentru a menține concentrarea și funcția cognitivă.
2. Orele lungi creează greșelile de mâine.
Să lucrezi multe ore în timp ce ești complet epuizat este ca și cum ai lucra în stare de ebrietate. că o persoană care a fost trează timp de 17 ore are o deficiență echivalentă cu cea a unei persoane cu un nivel de alcool în sânge de 0,05%. În majoritatea statelor, peste 0,08% poate duce la arestarea pentru conducere sub influența alcoolului.
Atunci când angajații lucrează cu puțin somn, aceștia sunt mult mai predispuși să facă greșeli care îi afectează ulterior pe ei și întreaga lor echipă. Angajații epuizați sunt mult mai puțin concentrați asupra muncii lor și ratează lucruri pe care le-ar observa dacă ar fi atenți.
3. Munca îndelungată distruge echilibrul dintre viața profesională și cea privată.
Pentru ca angajații să fie productivi și să lucreze la cel mai bun nivel al capacităților lor, trebuie să aibă un echilibru sănătos între viața profesională și cea privată. Timpul petrecut departe de birou cu cei dragi sau este neprețuit.
4. Orele lungi duc la epuizare.
Epuizarea constantă nu ar trebui să fie o insignă de onoare. sunt adesea epuizați și nu își pot îndeplini sarcinile de serviciu – sau alte funcții de viață – la cel mai bun nivel al capacității lor.
a constatat că 88% dintre angajați se simt epuizați la locul de muncă, ceea ce le poate afecta productivitatea și bunăstarea generală. Epuizarea consumă resursele cognitive ale unei persoane, făcând dificilă gândirea clară și luarea de decizii. Acest lucru poate împiedica în mod direct productivitatea muncii și capacitatea lor de a finaliza proiectele cu promptitudine.
5. Munca îndelungată creează așteptări greșite.
Orele de lucru care depășesc cu mult ceea ce poate suporta capacitatea creierului tău creează așteptările false că este normal să lucrezi până la epuizare completă și epuizare. Atunci când suficient de mulți angajați încep să facă acest lucru, ei pot stabili ideea că a lucra aceste ore extenuante este normal. Dar nu este.
este productiv doar timp de două ore și 53 de minute din cele opt ore ale zilei de lucru. Aceasta înseamnă că, în cea mai mare parte a timpului petrecut la serviciu, nu sunt în totalitate productivi. Așadar, de ce să petrecem și mai mult timp la birou?
6. Orele lungi ascund ineficiența.
Orele lungi de lucru ascund adesea ineficiența prin mascarea problemelor de bază care afectează productivitatea. Atunci când angajații lucrează multe ore, ei se concentrează adesea mai degrabă pe munca depusă decât pe producerea de rezultate de calitate.
De asemenea, aceștia pot experimenta niveluri mai ridicate de epuizare, ceea ce poate împiedica calitatea muncii lor. Pe măsură ce o persoană devine mai obosită, capacitatea sa de a se concentra, de a gândi clar și de a lua decizii bune scade, ceea ce duce la mai multe greșeli și la finalizarea mai lentă a sarcinilor.
În cele din urmă, orele de lucru mai lungi nu fac din cineva un lucrător mai productiv – ci doar îl duc la epuizare și epuizare.
