Fructe care merită să ajungi când se află în magazin Kaki, numit și el Persymon. În aparență, se poate asemăna cu o roșie portocalie, deoarece este sferică, puțin în formă de inimă. Gustul este pe gust Similar cu prunele dulci, suculentedeși nu are nicio legătură cu prunul. Aceste fructe din punct de vedere morfologic Sunt afine.
Persymon crește pe copacii Humra, adică. Estul Heban. Primele lor culturi au avut loc în China, unde au fost numiți „Arborele a șapte virtuți”. Acest lucru se datorează faptului că Humra este o plantă lungă, vara, protejează împotriva soarelui, în timpul iernii, lemnul său arde, protejează împotriva dăunătorilor, oferă păsărilor un loc pentru a construi cuiburi, iar frunzele nu numai că decorează grădinile de casă, dar sunt și baza pentru îngrășăminte valoroase.
În prezent, cu excepția Chinei și Japoniei, Kaki este crescut în același timp în Europa. Mai exact, ne vom întâlni Italia, Spania sau Grecia. Fructele sunt apreciate nu numai pentru gustul său unic, ci și din cauza proprietăților de sănătate.
Kaki este un fruct bogat în Vitamina C, B6, K, E. În plus, mâncarea va completa minerale valoroase precum calciu, magneziu, potasiu, fier și fosfor. De asemenea, nu este posibil să uităm că Persymon conține fibre alimentare și Compuși antioxidanți ca Beta-caroten, polifenoli.
Asta înseamnă că Kaki merită să mănânci din cauza proprietăților antioxidantecare blochează efectele nocive ale radicalilor liberi. Deci va funcționa anti -cancer și anti -inflamator. Acesta va întârzia procesele de îmbătrânire prematură, care se aplică atât corpului, cât și minții. În plus Sistemul imunitar va fi consolidat.
Merită să mănânci persimpa, deoarece va livra corpului o cantitate mare de magneziu și potasiu și, astfel, va avea grijă de sistem nervos. Fructul este un remediu pentru stres ridicat și vă vor permite să vă calmați. Mâncat în mod regulat, va îmbunătăți starea de spirit și va fi contracara depresia. Va fi eficient atunci când luptați cu insomnia, va facilita adormirea și somnul.
Mineralele vor afecta pozitiv sistemul cardiovascular. Kaki va asigura funcționarea corectă a mușchiului cardiacreduce tensiunea arterialăII va preveni apariția crampelor pe vasele de sânge. În acest fel, ne va proteja de dezvoltarea unor boli precum Hipertensiune arterială, boli cardiace ischemice, atac de cord, accident vascular cerebral.
Kaki merită, de asemenea, să mănânce datorită faptului că poate ajuta coborând colesterolul prea mare LDL total și „rău”. În plus, va avea grijă de corect Nivel de trigliceride.
Mâncând kaki Ar trebui să începeți cu o pregătire adecvată. În primul rând, spălăm bine fructele și Scăpăm de frunzecare sunt în partea de sus. Apoi Cojiți Persympa de pe piele, dar acest lucru nu este necesar. Pielea este suficient de moale pentru a sări acest pas.
