Atunci când o persoană dragă se preocupă de bunăstarea ta – fie că este vorba de un prieten, un membru al familiei sau un partener – te simți bine. Dar ce se întâmplă atunci când această preocupare devine excesivă și, în loc să vă susțină, vă sufocă?
O femeie care se recuperează după o intervenție chirurgicală legată de cancer a povestit la rubrica de sfaturi , că sprijinul „amabil și răbdător” al surorii sale a devenit o sursă de suferință. Femeia, care locuiește acum într-un centru de îngrijire asistată, a declarat că nu știe cum să facă față prelegerilor constante ale surorii sale despre sănătatea, obiceiurile de viață și gestionarea diabetului.
În ciuda faptului că își exprimă îngrijorarea, femeia se simte prinsă în capcană de grija neîncetată a surorii sale, ceea ce o determină să ia în considerare întreruperea contactului cu aceasta.
O femeie care locuiește într-un azil vrea să întrerupă legătura cu sora ei deoarece se simte sufocată de grija și îngrijirea acesteia.
După ce a suferit o spitalizare îndelungată pentru complicații legate de cancer, femeia a declarat că sora ei și-a asumat rolul de îngrijitoare dedicată. Ea a scris: „Am fost spitalizată timp de 17 zile din cauza complicațiilor unei operații legate de cancer. În acest timp, sora mea a condus 80 de mile pe zi pentru a mă vedea. A fost foarte amabilă și răbdătoare”.
Inițial, femeia a apreciat ajutorul surorii sale, care s-a simțit iubitoare și altruistă. Cu toate acestea, pe măsură ce timpul trecea și recuperarea ei continua, implicarea surorii a devenit copleșitoare. Ceea ce odinioară păreau gesturi grijulii – verificarea alegerilor sale alimentare, a curățeniei din camera sa și a modului în care își gestionează sănătatea – s-au transformat curând în prelegeri excesive și nedorite.
În ciuda faptului că i s-a spus că comportamentul său o face pe femeie să se simtă inconfortabil, sora a persistat, crezând că acțiunile sale erau necesare pentru bunăstarea surorii sale.
„I-am spus că mă face să mă simt prost, dar nimic nu s-a schimbat. În cele din urmă, i-am spus că singura mea problemă este că ea se ia de mine”, a scris femeia.
Să-și elimine sora din viața ei pentru că o iubește nu este soluția.
care încearcă să ajute din îngrijorare reală nu este soluția în acest scenariu. Asta nu înseamnă că femeia de la azil nu are îngrijorări legitime cu privire la relația ei cu sora ei.
Miss Manners a fost de acord. Ea a scris: „Miss Manners înțelege cât de exasperant este. Dar expulzarea surorii dvs. din viața dvs. ar fi un răspuns crud la grija ei pentru dvs. și la serviciile utile pe care vi le oferă”. Deoarece discuția nu a funcționat, Miss Manners i-a sugerat femeii să se abțină pur și simplu atunci când sora ei începe să o cicălească.
De exemplu, ea a scris: „Ea spune: „Nu ar trebui să mănânci asta”, iar tu spui: „Ești atât de drăguță că ai ieșit pe vremea asta”. Ea spune: „Camera asta e un dezastru”, iar tu spui: „Ai avut probleme cu parcarea?””
Potrivit unui expert, sfatul domnișoarei Manners este de fapt solid. , Seth Meyers, Psy.D., psiholog clinician licențiat și expert în relații, a explicat: „Rădăcina personalității cicălitoare este, de obicei, un amestec de o problemă de dispoziție și o nevoie de ordine, deoarece lumea lor interioară – ceea ce se întâmplă în mintea lor și lumea din jurul lor – se simte adesea imposibil de gestionat și în dezordine.”
El a adăugat: ” este una care poate fi extrem de frustrantă pentru ceilalți, dar poate fi gestionată mai eficient prin … evitarea angajării emoționale în momentul în care se declanșează personalitatea cicălitoare.” Exact asta a sugerat domnișoara Manners, deturnând cicăleala cu ajutorul distragerii atenției.
Femeia care locuiește într-un azil trebuie să stabilească limite cu sora ei, astfel încât cicăleala ei să nu le afecteze relația.
O altă opțiune este ca femeia să vorbească cu personalul azilului despre comportamentul surorii sale. Împărtășindu-și îngrijorările cu personalul, femeia ar putea să obțină sprijin pentru a stabili limite și o dinamică de îngrijire mai echilibrată. Acest lucru i-ar permite să stabilească limite folosind o terță parte, astfel încât cicăleala să nu fie îndreptată împotriva ei.
Deși poate dura ceva timp până să se vadă schimbări, comunicarea deschisă este esențială pentru a naviga prin această situație familială delicată și pentru a găsi o cale de mijloc care să respecte atât nevoia de spațiu a femeii, cât și dorința surorii sale de a ajuta.
Deși este de înțeles că acțiunile surorii sunt motivate de dragoste și îngrijorare, este la fel de important ca femeia să își asume faptul că sora ei este enervantă. Cu o abordare corectă, ambele părți își pot menține relația, permițând în același timp interacțiuni mai sănătoase și mai respectuoase în viitor.
Erika Ryan este o scriitoare care își pregătește diploma de licență în jurnalism. Ea locuiește în Florida și se ocupă de relații, psihologie, auto-ajutorare și subiecte de interes uman.
