Cunoașteți senzația aceea de arsură și incomod la colțurile gurii? Poate că nu pare mult, dar îți poate strica ziua.
Colțurile crăpate ale gurii, numite în mod obișnuit cheilită, sunt o problemă surprinzător de comună care afectează oameni de toate vârstele.
Vitamina B2: Cheia pentru buze sănătoase
Cea mai frecventă cauză a colțurilor crăpate ale gurii este o deficiență de vitamina B2, cunoscută și sub numele de riboflavină. Această vitamină sub-radar joacă un rol imens în menținerea sănătății membranelor mucoase, inclusiv a gurii. O deficiență poate duce la inflamație la colțurile gurii, cunoscută sub numele de cheilită. Simptomele includ roșeață, crăpături și eroziuni dureroase care pot îngreuna viața de zi cu zi.
Dincolo de B2 – Ce altceva ar trebui să verificați?
Deși cea mai frecventă cauză este vitamina B2, colțurile crăpate ale gurii pot fi cauzate și de deficiențe în alte vitamine și minerale:
• Vitamina B3 (niacină): O deficiență poate provoca inflamarea pielii și a mucoaselor.
• Vitamina B6 (piridoxină): O deficiență a acestei vitamine poate duce la uscarea pielii și buzele crăpate.
• Vitamina B12: O deficiență duce adesea la oboseală, precum și la probleme ale pielii, inclusiv cheilita.
• Fier: Anemia cauzată de deficitul de fier se poate manifesta ca colțuri crăpate ale gurii.
• Zinc: Acest mineral joacă un rol cheie în regenerarea pielii. Lipsa acestuia poate agrava starea buzelor.
Cum să te descurci cu asta?
Tratamentul pentru colțurile crăpate ale gurii depinde de cauză. Este o idee bună să începeți prin ameliorarea simptomelor și promovarea recuperării. Următoarele pot fi de ajutor:
Unguente si creme de la farmacie: Unguentul cu zinc are efect antiinflamator si accelereaza vindecarea. Cremele cu acid hialuronic hidratează pielea. Pentru infecțiile fungice, medicul dumneavoastră vă poate recomanda unguent cu clotrimazol.
Balsamuri de buze: Folosirea regulată a balsamurilor hidratante și protectoare, mai ales în zilele cu vânt și îngheț, ajută la prevenirea uscăciunii.
Remedii la domiciliu:
Miere: are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene. Puteți aplica un strat subțire de miere pe ulcere.
Aloe: Sucul de aloe are un efect calmant si regenerant.
Vitamina E: Uleiul de masline cu vitamina E hidrateaza si promoveaza vindecarea. Stoarceți conținutul unei capsule și aplicați pe ulcere.
Drojdie: O pastă făcută din drojdie și apă sau o băutură cu drojdie (drojdie, zahăr, lapte cald) este un remediu tradițional pentru cheilită.
Când ar trebui să vedeți un medic?
Dacă modificările dietetice nu ajută și crăpăturile în colțurile gurii persistă o perioadă lungă de timp, merită să vizitați un medic. Acesta poate fi un simptom al unei probleme de sănătate mai grave, cum ar fi anemia, diabetul sau problemele imunitare.
Întrebări frecvente: Colțurile gurii crăpate
1. Colțurile crăpate ale gurii pot fi un simptom al alergiilor?
Da, reacțiile alergice la produsele cosmetice pentru buze, pastele de dinți sau chiar alimentele pot provoca iritații și crăpături în colțurile gurii.
2. Va ajuta hidratarea buzelor la tratarea cheilitei?
Hidratarea buzelor poate oferi o ușurare, dar dacă cauza este o deficiență de vitamine, va trebui să completați nutrienții lipsă.
3. Colțurile crăpate ale gurii sunt contagioase?
Crăpăturile în sine nu sunt contagioase, dar infecțiile (bacteriene, fungice) care le provoacă sunt contagioase. De aceea este important să practicați o igienă bună și să evitați să împărtășiți produse cosmetice pentru buze cu alte persoane.
4. Cum să vindeci rapid cheilita?
Cu un tratament și îngrijire adecvate, cheilita ar trebui să dispară în câteva zile sau o săptămână.
Publicat anterior:Zilele hârtie igienică sunt numărate: cel mai ecologic și eficient înlocuitor este aici
