Nu există o carte de reguli atunci când vine vorba de parenting și fiecare face doar tot ce poate. Cu toate acestea, un antrenor de mentalitate a împărtășit modul în care mulți părinți cresc fără să știe copii anxioși care se luptă cu controlul furiei lor la vârsta adultă – și totul provine din propria stare emoțională a părintelui, care poate avea nevoie de o anumită vindecare.
Dacă sunteți părinte, probabil că autocontrolul v-a scăpat de sub control de câteva ori, atunci când copiii v-au atins ultimul nerv. Este uman să-ți pierzi cumpătul cu ei din când în când. Cu toate acestea, , un expert în mentalitate și vindecare pentru mame, câteva fraze de care poate doriți să vă feriți, indiferent de cât de frustrată sunteți.
De fapt, propriile frustrări ale părinților probabil că nu au nimic de-a face cu copiii lor înșiși.”Știu că asta ar putea ustura. Știu că ar putea declanșa ceva PROFUND în tine. Dar lăsați-mă să vă spun asta: de fiecare dată când vă enervați, țipați sau vă pierdeți cumpătul, nu este pentru că copiii voștri sunt „prea mult” sau pentru că sunteți o mamă „rea””, a spus ea. „Este pentru că TU porți prea multă durere, epuizare, frustrare și nimeni nu te-a învățat vreodată cum să le eliberezi.”
Iată 3 lucruri pe care părinții nu-și dau seama că le fac și care îi fac pe copiii lor să crească furioși:
1. Ei strigă „Oprește-te!” când copiii plâng
A le spune copiilor tăi să nu mai plângă înseamnă mai mult decât a avea câteva momente de liniște. Potrivit lui Ciobanu, a le spune copiilor tăi să nu mai plângă spune multe despre propria ta copilărie.
„Este vorba despre lacrimile pe care nu ți s-a permis niciodată să le plângi. Emoțiile despre care ți s-a spus să „treci peste””, a scris ea. „Acea durere neprocesată a rămas îngropată în corpul tău, iar acum, când copiii tăi plâng, se declanșează exact rănile pe care nu ai apucat să le vindeci.”
Michelle Grosser, master life coach, a reluat punctele lui Ciobanu: „Cea mai evidentă consecință este că îi învățăm pe copii să își reprime emoțiile. Acest lucru ar putea părea că nu este mare lucru pe termen scurt, dar cercetările arată că emoțiile suprimate sunt incredibil de dăunătoare pentru sănătatea noastră”, .
Orice persoană care a crescut confruntându-se cu aceste probleme ar fi, în mod firesc, supărată.
2. Ei vor spune: „De ce nu poți să asculți?” atunci când copiii lor fac o greșeală
Greșelile fac parte din procesul de maturizare și nu au nimic de-a face cu cât de bine ascultă un copil. La fel ca adulții, copiii nu sunt perfecți și vor înțelege greșit instrucțiunile din când în când. Părinții care nu le acordă copiilor lor grație pentru greșelile făcute probabil că nu au primit niciodată grație în copilărie. „Este vorba despre rușinea pe care o simțeai de fiecare dată când făceai [a mistake] ca un copil. Modul în care inimioara ta a învățat să echivaleze iubirea cu perfecțiunea”, a împărtășit Ciobanu. „Acea teamă de „a nu fi suficient de bun” rămâne cu tine și reapare atunci când lucrurile par scăpate de sub control.”
Să faci greșeli și să le depășești este o . Atunci când părinții își mustră copiii și îi acuză că nu știu să asculte atunci când fac aceste greșeli, ei vor crește cu teama de eșec și vor repeta ciclul cu proprii copii.
3. Să se simtă nerespectați atunci când copiii lor ripostează
Unii părinți nu reușesc să înțeleagă că copiii nu reacționează neapărat pentru a fi intenționat dificili. În schimb, ei vor ca părinții lor să îi asculte, iar părinții lor s-ar putea să nu știe cum să răspundă de atunci
„Este vorba despre copilul tău interior care strigă: „Nici eu nu am fost văzut sau auzit”. Această rană nevindecată este încă acolo, declanșându-vă de fiecare dată când vă simțiți neputincioși”, a spus Ciobanu. Copiii ar putea să se împotrivească părinților din alte motive decât dorința de a se face auziți. Poate că își dezvoltă autonomia și își testează limitele sau poate că se simt neînțeleși.
În loc să îi etichetați ca fiind lipsiți de respect și să abordați orice probleme subiacente care i-ar putea determina să acționeze mai mult decât de obicei.
Dacă părinții au crescut într-un mediu ostil și își pierdeau adesea cumpătul cu copiii lor, Ciobanu i-a încurajat să se concentreze pe vindecarea lor emoțională. „Emoțiile nu dispar pur și simplu; ele rămân în corp până când le vindecăm”, a împărtășit ea. „Copiii voștri sunt oglinzi. Ei reflectă rănile voastre nevindecate, durerea voastră nerezolvată și nevoile voastre nesatisfăcute.”
Părinții au o . Cu toate acestea, ei nu pot turna dintr-un pahar gol. A-și iubi copiii înseamnă a se iubi pe ei înșiși, iar dedicarea timpului pentru a vindeca rănile emoționale care le-au fost provocate în timpul propriei copilării este un aspect crucial al iubirii de sine.
