Până nu ai tu însuți un copil, poate fi dificil să știi cum să-ți ajuți prietenii atunci când devin părinți. Doriți să le oferiți sprijin, dar nu sunteți siguri de unde să începeți.
Mama și creatoarea de conținut are soluția perfectă pentru această dilemă.
Ea le-a spus prietenilor care habar nu au cum să „apară” pentru noile mame din viața lor exact ce să facă.
Dacă doriți să lăsați un cadou, Rogers a spus că mâncarea este cea mai bună soluție. Dar dacă sunteți geografic aproape de noua mamă și aveți câteva ore libere, ea a împărtășit o altă idee. Trimiteți noii mame un mesaj cu orele dvs. disponibile și oferiți-vă să o ajutați în orice fel are nevoie.
Rogers a împărtășit un exemplu de text pe care l-a trimis unei prietene care a primit recent un nou copil. „Bună dimineața iubire! Sunt a ta de la ora 12 la 3 mâine, așa că te rog să-mi spui cum ai vrea să mă folosești. Iată câteva opțiuni”, a scris Rogers.
Ea a subliniat importanța de a oferi opțiuni noului părinte.
În textul lui Rogers, ea a enumerat rufele, gătitul, curățenia, pregătirea biberoanelor și cumpărarea de alimente ca fiind câteva posibilități. Rogers s-a oferit să aibă grijă de copil în timp ce părinții dormeau sau ieșeau în oraș împreună. Ea a sugerat, de asemenea, să o scoată pe mamă la masă cu sau fără copil, sau doar să stea acasă și să discute sau să se uite la un film.
Dacă părinții mai au un copil acasă, prietenii se pot oferi, de asemenea, să aibă grijă de copilul mai mare, astfel încât părinții să aibă timp singuri cu bebelușul și viceversa.
Postpartum este . Oferindu-i proaspetei mămici o listă de opțiuni, i se ia un lucru de pe cap – ea nu trebuie să ceară lucruri specifice, dar poate lua decizia finală.
„Cred că o parte din postpartum se simte ca și cum totul se întâmplă în jurul tău”, a spus Rogers, „și îmi place să fiu responsabilă de decizia finală a ceea ce am chef în acel moment.”
În vremuri de schimbări imense, proaspetele mămici au nevoie de comunitate mai mult ca niciodată.
a constatat că doar 43% dintre mame simt că au suficient sprijin în perioada postpartum. Procentul este și mai scăzut pentru mamele de culoare.
Maternitatea poate fi o experiență izolatoare, astfel încât comunitatea este incredibil de importantă. Dacă o mamă are un prieten sau o persoană importantă alături de ea, sprijinul prietenilor este de neprețuit, iar oferirea de ajutor este de mare ajutor.
Poate că vrea doar să discute cu un alt adult sau poate că vă va accepta oferta de a dormi fără întrerupere. Oricum ar fi, ea tocmai a născut o întreagă ființă umană, așa că fă tot ce poți pentru a .
