În lupta pentru o silueta zveltă, căutăm adesea soluții neobișnuite, dar simple. Una dintre ele este apa Sassi, o băutură populară care promite nu doar să se împrospăteze la căldură, ci și să accelereze metabolismul, favorizând pierderea în greutate. Cum se face și funcționează cu adevărat? Să ne dăm seama.
Ce este apa Sassi
Această băutură și-a primit numele în onoarea creatorului său, americanca Cynthia Sass. Apa este preparata din ingrediente naturale: lamaie, ghimbir, castraveti si menta. Fiecare dintre componente este utilă în felul său:
Lămâia este bogată în vitamina C și ajută la eliminarea toxinelor.
Ghimbirul accelerează metabolismul și îmbunătățește digestia.
Castravetele împrospătează și elimină excesul de lichid.
Menta calmeaza stomacul si confera bauturii un gust placut.
Acest cocktail de vitamine este grozav pentru lunile de vară, ajutând la îmbunătățirea stării generale de bine.
Cum să se pregătească
Reteta pentru apa Sassi este simpla:
- Un litru de apă.
- O jumătate de lămâie sau lime.
- O bucată mică de ghimbir.
- Un castravete.
- Un buchet de mentă (sau câteva frunze).
Tăiați ingredientele și turnați apă peste ele, lăsându-le să stea la frigider 4-6 ore. Se recomanda sa bei apa in portii mici pe parcursul zilei, de la 2 la 4 litri.
Cum se utilizează:
Este important să înțelegeți că apa Sassi este un supliment, nu un înlocuitor pentru o alimentație adecvată.
Pentru a obține rezultate:
- Mănâncă de 3-4 ori pe zi în porții mici.
- Limitați carbohidrații rapidi, dulciurile, alcoolul și alimentele grase.
- Nu beți apă Sassi cu gustări, pentru a nu supraîncărca digestia.
- Nutriționiștii recomandă și renunțarea la cafea și ceai, pentru ca efectul băuturii să fie maxim.
Beneficii
- Conținut scăzut de calorii.
- Îmbunătățirea metabolismului și eliminarea toxinelor.
- Conținut de vitamine și minerale.
- Reacții adverse posibile.
- Efect diuretic ușor.
- Posibile tulburări digestive dacă nu obișnuiești să bei multă apă.
Aceste reacții apar cel mai adesea în primele zile de consum al băuturii și dispar în timp.
Merită încercat
Apa Sassi nu este un remediu miraculos pentru pierderea in greutate instantanee, ci un excelent asistent in mentinerea unui stil de viata sanatos. Ajută la accelerarea metabolismului, la eliminarea excesului de lichid și la saturarea organismului cu substanțe utile. Chiar dacă nu observați schimbări mari la scară, această băutură vă va îmbunătăți cu siguranță starea de bine.
