Oriunde te întorci, există o altă poveste despre cum copiii din ziua de azi nu învață reziliența și se luptă cu probleme precum anxietatea – ceea ce nu este exact ceea ce te-ai aștepta având în vedere cât de activi sunt părinții în zilele noastre, nu?
Așadar, cum le puteți insufla copiilor puterea emoțională? Un expert în parenting a împărtășit recent ceea ce a învățat pe această temă din lunga sa carieră și spune că totul se reduce la obiceiurile din copilăria timpurie care încurajează o abilitate importantă.
Copiii care devin adulți inteligenți din punct de vedere emoțional au părinți care au făcut aceste 7 lucruri de-a lungul copilăriei lor.
care predă metoda de creștere a copiilor cunoscută sub numele de parenting conștient. Această abordare se concentrează pe relații, pe individualismul copiilor și pe autodezvoltarea părinților, în special atunci când vine vorba de renunțarea la propriile orgolii, dorințe și atașamente.
Într-un articol recent , Raouda a abordat o situație comună în lumea de astăzi, axată pe realizări – copii care sunt mici prodigii atunci când vine vorba de excelență la școală, sport sau alte activități, dar cărora le lipsește adesea reziliența și puterea emoțională.
Făcând un bilanț al celor peste 200 de familii cu care a lucrat în cariera sa, Raouda a spus că a observat că părinții ai căror copii excelează la capitolul inteligență emoțională tind să aibă șapte practici cheie în comun, pe care au început să le pună în aplicare devreme în viața copilului lor.
1. Au înțeles puterea tăcerii.
„Ei i-au oferit copilului spațiu pentru a-și procesa sentimentele și a avea încredere în vocea lor interioară”, a scris Raouda. Acest lucru înseamnă să-i consoleze pe copii atunci când sunt supărați, stând liniștiți lângă ei, fără să intervină verbal. Această tăcere, deși uneori inconfortabilă, le permite copiilor să își analizeze singuri emoțiile și gândurile – o abilitate vitală.
2. Ei numesc emoțiile devreme și des, în special pe ale lor.
3. Au oferit scuze copilului lor atunci când a fost necesar.
Acesta este, probabil, unul dintre cele mai mari puncte dificile în zilele noastre – refuzul multor părinți de a face acest lucru pare a fi o parte din ceea ce alimentează . Raouda a spus că această practică le arată copiilor că greșelile sunt normale și că asumarea lor este un punct forte, toate acestea construind în același timp o încredere vitală între părinte și copil.
4. Nu au forțat manierele precum „te rog”, „mulțumesc” și „îmi pare rău”.
Acest lucru poate părea un pic contraintuitiv, iar Raouda nu pledează pentru a nu vă învăța copiii bunele maniere. Dar mult mai puternic decât să le reamintești constant să spună aceste fraze este să le modelezi. Ea spune că, atunci când uită, a spune „mulțumesc” pentru ei este o reamintire blândă care, în cele din urmă, li se întipărește în minte ca un fel de reflex, mai degrabă decât un pas punitiv de urmat.
5. Nu au respins grijile mici.
Ne pot părea prostești, dar grijile și temerile copiilor mici sunt foarte reale pentru ei. Validarea lor, mai degrabă decât ignorarea sau respingerea lor, îi învață pe copii să facă același lucru pentru ei înșiși – să își însușească sentimentele și să le ia în serios, ceea ce, în cele din urmă, îi învață valoarea de sine.
6. Nu au oferit întotdeauna soluții.
Acesta este, fără îndoială, unul dintre cele mai importante lucruri pentru părinții de astăzi. După ce am fost lăsați să ne descurcăm singuri în copilărie într-o măsură atât de mare, părinții Generației X și ai Mileniului rezolvă adesea în mod reflex problemele copiilor lor în locul lor.
Acest lucru îi privează însă de oportunități de a învăța. Raouda a spus că a întreba copiii ceva de genul „Ce crezi că ar trebui să facem?” ajută în schimb la consolidarea independenței lor.
7. Ei au îmbrățișat plictiseala
Nu, nu este vorba despre acel vechi proverb disprețuitor conform căruia „doar oamenii plictisitori se plictisesc”, pe care atât de mulți dintre părinții noștri din generația Boomer și Silent ni l-au transmis când eram copii. Mai degrabă, este vorba în esență despre , care, la rândul său, îi ajută să-și dezvolte abilitățile de creativitate, de rezolvare a problemelor, de autogestionare.
Poate cel mai important dintre toate în vremurile noastre saturate de tehnologie, Raouda a spus că îi ajută pe copii „[learn] să se bucure de propria lor companie și să găsească bucurie în momente simple, cum ar fi privitul pe geamul mașinii, în loc să aibă nevoie de un ecran”.
