Cum să vă spălați rufele corect dacă aveți o alergie la acarieni

acarianul de pat

Spălându-și rufele în mod corespunzător, persoanele cu alergii la acarieni își pot reduce semnificativ expunerea la alergeni.

Alergia la acarienii de praf de casă – sau, mai colocvial, alergia la praful de casă – afectează mulți oameni din întreaga lume și are ca rezultat simptome pe tot parcursul anului, cum ar fi congestia nazală, strănutul și tusea. Aceste simptome sunt cauzate de particulele fecale minuscule de la acarieni care se amestecă cu praful de casă și devin parte din aerul pe care îl respiri.

Cum să vă spălați rufele corect dacă aveți o alergie la acarieni

Una dintre cele mai eficiente moduri de a reduce alergenii acarienilor este să vă spălați așternutul în mod regulat. Persoanele alergice ar trebui să-și schimbe lenjeria de pat săptămânal și să o spele la 60 de grade Celsius. Așternuturile, cum ar fi pernele și păturile, trebuie, de asemenea, spălate la fiecare 4 până la 6 săptămâni la 60 de grade Celsius. Acest lucru va oferi protecție maximă pentru dormitorul dvs. de căpușe.

CITESTE SI:  Luați 5 picături, puneți-le în garderoba și hainele tale vor fi învăluite într-un parfum frumos. Vor mirosi zile întregi.

Ce să faci cu textilele delicate?

Nu toate țesăturile pot fi spălate la temperaturi ridicate. În astfel de cazuri, se recomandă o altă metodă: puneți țesături delicate sau jucării moi în congelator timp de câteva ore. Frigul ucide căpușele.

Pe lângă spălarea corectă a hainelor, există și alte măsuri pe care le puteți lua pentru a reduce simptomele alergiei. Toate încăperile trebuie să fie bine ventilate și păstrate uscate.