Ritualul de îmbăiere a bebelușilor a devenit o condiție prealabilă inevitabilă sub auspiciile îmbunătățirii sănătății și respectării regulilor de igienă de bază. Cu toate acestea, a face acest lucru în fiecare zi poate fi contraindicat.
Să vii acasă de la școală cu copiii tăi, să iei cina și să faci o baie relaxantă cu cele mai potrivite produse de igienă pentru bebeluși este un ritual pe care marea majoritate a populației din România îl consideră pozitiv și chiar necesar. Îndepărtarea murdăriei, ameliorarea stresului zilei și a petrece ceva timp cu ei este un gest care este pe deplin aprobat de toată lumea.
Totuși, deși ni se poate părea că, dacă nu facem acest lucru, nu vom fi părinți buni, realitatea pe care o arată acum oamenii de știință de la Universitatea Harvard este că s-ar putea să ne înșelim. Expunerea copiilor la apă, temperatura ridicată a acesteia, săpunul și produsele de curățare pot dăuna adesea nu numai sănătății pielii, ci și bunăstării lor generale.
Potrivit experților de la Universitatea Harvard, scăldatul copiilor în fiecare zi a săptămânii poate provoca iritații nedorite și uscarea patologică a pielii, care este greu de corectat. Motivul pentru care explică acest lucru este că pielea conține o serie de uleiuri naturale protectoare, precum și bacterii, care ne protejează de agresiunile externe.
Scăldatul provoacă frecare (uneori folosim exfoliante și bureți prea agresivi), care îndepărtează automat toate aceste substanțe protectoare pe care le poartă pielea. Dacă exagerăm cu baie, putem schimba flora bacteriană naturală a pielii, care îi ajută pe copii să lupte împotriva infecțiilor. De asemenea, poate împiedica dezvoltarea sistemului imunitar.
În general, experții, și în special cei de la Harvard, spun că două-trei băi pe săptămână ar trebui să fie mai mult decât suficiente pentru a menține o igienă bună, precum și sănătatea generală.
Oamenii fac duș din mai multe motive, inclusiv eliminarea mirosului corporal, ajutându-i să se trezească și restabilirea igienei după un antrenament.
Din punct de vedere al sănătății, nu este deloc clar că dușul în fiecare zi aduce multe beneficii. De fapt, dușurile zilnice pot fi chiar dăunătoare.
Pielea normală, sănătoasă, menține un strat de ulei și un echilibru de bacterii „bune” și alte microorganisme. Spălarea și spălarea le îndepărtează, mai ales dacă apa este fierbinte. Ca urmare, pielea poate deveni uscată, iritată sau mâncărime.
Pielea uscată, crăpată poate permite bacteriilor și alergenilor să treacă prin bariera pe care se presupune că pielea o oferă, ducând la infecții ale pielii și reacții alergice.
Săpunurile antibacteriene, pe de altă parte, pot ucide bacteriile „bune”, ceea ce modifică echilibrul microorganismelor de pe piele și permite apariția unor organisme mai rezistente, mai puțin prietenoase. Sistemul imunitar are nevoie de o anumită stimulare de la microorganisme normale, murdărie și alte influențe ale mediului pentru a crea anticorpi de protecție și „memorie imunologică”, explică omul de știință de la Harvard în articolul său.
Acesta este unul dintre motivele pentru care unii pediatri și dermatologi recomandă să nu facă baie copiilor în fiecare zi. Băile sau dușurile frecvente de-a lungul vieții pot reduce capacitatea sistemului imunitar de a-și face treaba.
Probleme adăugate cu dușul zilnic.
Alte motive pentru a renunța la obiceiul zilnic de duș, potrivit experților de la Harvard, includ faptul că apa pe care o folosim pentru a ne curăța poate conține săruri, metale grele, clor, fluor, pesticide și alte substanțe chimice.
În plus, uleiurile, parfumurile și alți aditivi din șampoane, balsamuri și săpunuri își pot provoca propriile probleme, inclusiv reacții alergice.
Deși nu există o frecvență ideală, experții sugerează că dușul de câteva ori pe săptămână este suficient pentru majoritatea oamenilor.
