Frunzele de dafin sunt bogate în potasiu, magneziu și vitaminele B6, B9 și C și, printre alte beneficii, au și multe efecte asupra sănătății.
Pe lângă multe avantaje în bucătărie, gospodărie și ezoterism frunze de dafin îl folosesc ca remediu natural împotriva tusei, alergiilor, răcelilor, gripei și bronșitei și a altor boli. Există multe cauze care pot declanșa tusea, amintiți-vă că tusea este mecanismul de apărare al organismului pentru a menține căile respiratorii libere de excesul de mucus sau de corpuri străine și pentru a proteja plămânii.
De ce ar trebui să amesteci frunza de dafin cu lămâie și la ce este bună?
În acest sens, poate fi dafin datorită proprietăților sale antiseptice și antibacteriene, este un remediu natural foarte eficient dacă nu este o boală gravă care necesită medicamente prescrise de un specialist. Această plantă de origine mediteraneană, al cărei nume științific este Un laur nobileste folosit ca remediu la domiciliu pentru a calma tusea, congestia nazală și pentru a trata alte viruși și afecțiuni respiratorii precum bronșita și faringita. Nu uitați că frunzele sale sunt o sursă de vitamine A, C și B6, care contribuie la sănătatea sistemului imunitar, adaugă site-ul.
De ce ar trebui să amesteci frunzele de dafin cu ghimbir și la ce este bun?
Infuzie de dafin iar ghimbirul ajută la eliminarea mucusului din tractul respirator și este bactericid. Ghimbirul este un condiment și o plantă medicinală din Asia Centrală și Asia de Sud-Est care a fost folosită din cele mai vechi timpuri.
Cum să faci murături cu frunze de dafin și ghimbir
- Pune foaia de dafin și ghimbirul într-o oală, acoperă și gătește timp de trei minute.
- Se ia de pe foc și se lasă la infuzat timp de patru minute.
- Îndulciți cu miere sau zahăr.
- Se strecoară și se bea cald sau rece.
Câteva modalități eficiente de a folosi frunza de dafin împotriva tusei:
- Murat: gătiți câteva frunze de dafin se lasă în apă timp de 15 minute, iar consumul acestei infuzii poate ajuta la reducerea disconfortului în gât și la ameliorarea tusei. Aburul din infuzie poate fi, de asemenea, inhalat pentru a ameliora congestia respiratorie.
- Ulei esențial: Amestecare dafin de ulei esențial cu un ulei purtător și aplicat pe piept poate ameliora tusea.
- Utilizare locală și vaporizare: Poate fi aplicat sub formă de cataplasme sau în vaporizatoare pentru ameliorarea directă a tusei pe zonele afectate.
