Schimbăm adesea fata de pernă atunci când schimbăm lenjeria de pat și cearșafurile, dar după cum se dovedește, acest lucru poate fi prea rar.
De obicei schimbam lenjeria de pat o data pe saptamana si este suficient, dar cazul fetei de perna este putin diferit. Trebuie să ținem cont de faptul că acest material ne atinge părul și fața – astfel încât să putem transfera, de exemplu, balsam sau ulei pe care l-am aplicat pe păr înainte de a dormi pe el. Pe fața de pernă pot rămâne și resturi de cremă de față. Într-o astfel de situație, trebuie să schimbați mult mai des aceste textile.
Mai mult, persoanele cu pielea grasă, predispuse la salivare sau acnee ar trebui să-și schimbe și fața de pernă mai des pentru a evita transferul germenilor și impurităților din material pe față. Apoi, merită să schimbați fețele de pernă la fiecare 2-3 zile.
Germenii, murdăria și praful acumulate pe fața de pernă pot înfunda poriicrescând riscul de eradicare a iritației pielii, erupțiilor cutanate și infecțiilor. Dacă dormim pe spate, o față de pernă veche poate afecta și scalpul, făcându-l gras mai repede și provocând căderea excesivă a părului.
În același timp, ar trebui să ne amintim să: nu spălați textilele de dormitor cu detergenți puternici — este mai bine să alegeți preparate naturale, blânde. Înainte de culcare, de asemenea, merită să vă curățați bine fața și părul, astfel încât să puteți schimba fața de pernă mai rar.
Atunci când îți menții dormitorul curat, ar trebui să ții cont și de materialul din care este făcută fata de pernă. În cazul lenjeriei de pat, bumbacul este o opțiune grozavă, dar materialul de lângă față ar trebui să fie puțin mai moale. Satinul de bumbac va funcționa mai bineDacă vrei o țesătură rece și aerisită, poți alege mătasea. Acest material reduce suplimentar frecarea părului. Pentru cei care suferă de alergii, țesăturile cu proprietăți hipoalergenice vor funcționa bine.
Schimbarea fetei de pernă suficient de frecvent va asigura pielea și părul sănătoși — nu uitați să ajustați frecvența la propriile nevoi, dar nu mai puțin de o dată pe săptămână.
